SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl - odblok (poszerzanie wiedzy)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 264

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

39

Waga

80

Wzrost

178

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

--

Obwód uda

--

Obwód talii

--

Staż na siłowni

dlugo amatorsko i z licznymi przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

przed latem bylo redu, aktualnie blisko zera kalorycznego do konca sierpnia, od wrzesnia planowana masa

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

to moj pierwszy cykl od poczatku roku 2022

Opisz swój plan treningowy

Split okresowo mieszany z FBW

Cel cyklu

od wrzesnia masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

--

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

staram sie trzymac zawsze miedzy 10-15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

drobna budowa z tendencja do podlewania w ostatnich latach

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

---

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

---
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 56 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2267
Informacyjnie: Cykl rozpoczety mniej wiecej na poczatku roku (chwile susta, pozniej zamiana na enan). Aktualnie leci solo Cypionat 300mg e5d. Do tego co miesiac HCG 5000iu, rozbite na 3 strzaly e2d. W celu kontroli estro, Exe 12,5mg e2d. Poki co nie zamierzam schodzic z cyklu. Lece sobie delikatnie na samym tesciu solo, ale chcialbym w tym czasie poszerzyc wiedze w kilku kwestiach:

1) Sa osoby ktore radza mi, aby na ostatnie 3 tygodnie cyklu zamienic cypio na propionat 100mg e2d, aby caly czas utrzymywac poziom testo w czasie dzialania dlugich estrow cypio, az do momentu rozpoczecia odbloku. Czy to jest dobre rozwiazanie, czy lepiej nie zmieniac na propa i po prostu 10 dni po ostatnim cypio przyjac HCG?

2) Na forum wyczytalem zeby po cyklu przyjac wlasnie 15000iu HCG. Jak to rozbic? 2500 e2d (6 iniekcji) bedzie dobrze?

3) Jesli jak w punkcie 1 na ostatnie 3 tygodnie zamienie cypio na propa, to ile dni po ostatnim propie przyjac to 15000iu HCG?

4) Okolo 3 dni po ostatniej iniekcji HCG zamierzam wystartowac z clomidem w taki sposob:
5 dni Clomid 100 mg - 1 tab rano i jedna wieczorem
20 dni Clomid 50 mg (1 tab) wieczorem codziennie
10 dni Clomid 25 mg (½ tab) wieczorem codziennie
6 dni Clomid 25 mg (½ tab) wieczorem co 2 dni

Czy taka rozpiska Clomidu jest poprawna i czy cos do tego jeszcze powinienem dorzucic, np nolvadex?

Dziekuje za pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205553
1. Koncz na cypio jak sobie zalozyles.
2. 6 x 2500 iu co 2-3 dni
3. Konczysz cypio.
4. Po HCG badasz testa,estro i prolke - jesli test bedzie w okolicach polowy widelek a estro i prolka w widelkach to wchodzisz na clom 30 dni po 50 mg/dziennie
Mozesz dolozyc do cloma nolve 20 mg/dziennie
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 56 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2267
Ok, dzieki za odpowiedz. Tak jak pisalem wyzej aktualnie biore Exe 12,5mg e2d.
Czy po ostatniej iniekcji cypio i podczas brania 6x2500 HCG caly czas przyjmowac Exe 12,5mg e2d?


Zmieniony przez - kraksiu w dniu 2022-09-01 13:19:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205553
Daj 2 x w tygodniu

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wysoki test wolny

Następny temat

Interpretacja wyników badań

WHEY premium