SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cycki pieczone z ryżem - Alternatywa dla kuraka gotowanego

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15681

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2368
Zalewa:
Do 500 ml wody wrzucamy kostkę rosołową i łyżkę curry i gotujemy

Danie:
Do żaroodpornego naczynia wsypujemy 2 torebki ryżu (ja daje paraboliczny) , na ryż układamy kotlety z piersi uprzednio optoczone w przyprawie (ja używam delikat do mięs , lub gyros , najlepiej jeśli w nich poleży trochę), następnie wszystko zalewamy przygotowaną zalewą . Przepis prosty i samczny :) Za kilka dni wrzucę foto jak będę robił

Fight for your right !!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5509
Podaj B/T/W

Train Hard
or Go
Home!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2368
Zapomniałem dodać że później wszystko do piekarnika na godzinę na temp ok 200 . A co do B/T/W to sprawa względna , zależy ile czego wrzucisz . Najważniejsze że tłuszcz nisko

Fight for your right !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1014 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6169
Chyba raczej tluszcz powinien byc wysoko, bo to danie potreningowe raczej nie jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2368
Dla mnie to typowe danie potreningowe

Fight for your right !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 25646
Proszę o zdjęcia !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5280 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22336
kiedy te foty?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2368
w tym tygodniu wrzucę jak będę robił

Fight for your right !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2368


Obiecane zdjęcia

Fight for your right !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2368


2

Fight for your right !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2368


3

Fight for your right !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koktajl na szybko - pomoc

Następny temat

Mloda kapusta z wolowina.

NutLove