Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2
mam taka creatyne i nie wiem jak dawkowac, niby z tylu jest cos napisane, ale
nie potrafie rozszyfrować, moze podac mi ktos dawkowanie jak cos gg:9460228, wspomne ze mam 14, zdrowio sie odzywam i prowadze sportowy tryb zycia, na silke dopiero sie zapisze. Prosze o pomoc. Ostry.
Szacuny
9
Napisanych postów
181
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6029
Widze ze nie masz raczej pojecia o trenowaniu a juz za suple sie bierzesz. Nie lykaj narazie jej, pocwicz kilka miesiecy i wtedy bedzie jak znalazl. A teraz schowaj ja i zapomnij o niej.
"Aby Polska rosła w siłę, a ludzie żyli dostatniej"
Edward Gierek
Szacuny
7
Napisanych postów
1406
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18410
nie wyrzucaj! oddajmi
a tak no powaznie to wez sie zapisz pierwszo na silowanie, ułóż diete, trening i zadaj to pytanie za pół roku
pzdr
Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-02-07 08:38:05
Jeśli w kulturystyce jest jakaś magia, to jest to magia walki ponad granicami.
To magia ryzykowania wszystkiego dla marzeń, których nie dostrzega nikt poza tobą.
NIE CHCE SOG-ów!!!