SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co zakupić?...Pomoc w Suplementacji?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 723

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10857 Napisanych postów 49468 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam...mój cykl to masa i nabranie wymiarów...

Nie wiem jakie na nowy cykl zakupić odżywki i jak je połączyć ze sobą...

Czekam na wasze propozycje ;d
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 22991 Wiek 8 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 173464
Wypełnij - pomyślimy:
http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24919
ty nic nie wiesz,my o tobie rowniez,w ciemno mamy ci mowic czego potrzebujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10857 Napisanych postów 49468 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
1) Budowa Szczupły
2) wiek - 18
3) waga 72 /wzrost 178
4) staż treningowy 1 ROK
5) cel cyklu - MASA
6) stosowane już wcześniej suplementy - 2x BSN NO XPLODE, UNIVERSAL CREATINE, DYMATIZE SUPER MASS ,ACTIVLAB MASS UP , 1KG CARBO ACTIVLAB,BCAA...
7) stosowane wcześniej spalacze BRAK
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od BIAŁKO OSTROWIA
9) ilość dni wolnych od kreatyny 5 MIESIĘCY
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) DIETA JEST
11)przewidziane finanse na cykl - 300PLN
12) POCZĄTKI WAGA OKOLO 60KG WYCISKANIE NA ŁAWCE BYŁO OKOŁO 50KG W LAPIE ZALEDWIE 28CM ...OBECNIE WAGA 72KG WYCISKANIE 105KG ŁAPKA 37-38CM..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 394 Napisanych postów 8875 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 88865
Przy zaledwie 12kg skoku wagi i to na tych niskich pułapach wagi aż 10cm w bicepsie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10857 Napisanych postów 49468 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
No tak ;) dobra ale to nieważne potrzebuje pomocy co do supli co brać aby nabrać wagi i dalszych obwodów ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 394 Napisanych postów 8875 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 88865
Dobra dieta, trening, sen kreatyna, można coś przed treningowego dodać od czasu do czasu. Co tu kombinować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1522
stack creatynowy /creabomb,attack/ , białko na niedobór w diecie, ZMA na regeneracje, witaminy Olimp , BCAA /podstawa/ , gainer np.JUMBO, na pobudzenie jeśłi jeszcze bedziesz potrzebwoał /np. hot blood, big bang/
To i tak dużo na organizm :D
owoce, warzywka, niegazowana woda, mleczko
i dobra micha , pełna po brzegi :D

Wolną drogą do doskonałości

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1522
jak by co gg 7987670

Wolną drogą do doskonałości

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kiedy Wy bierziecie BCAA?

Następny temat

odżywki na pompe , gainer i odstemp miedzy wszesniejszymi suplami

nutlove nowy