Szczypiorek
Mam pytanko odnośnie przyjmowania pokarmu bogatego w białko w nocy pomiędzy na przykład 4/5, organizm potrzebuje środków odżywczych do prawidłowego funkcjonowania cały czas, ale z drugiej strony wiem że w nocy metabolizm jest znacznie obniżony i stąd to pytanie bo jestem na treningu redukcyjnym ale z drugiej strony chciałbym wykorzystać każdą szanse do wzbogacenia organizmu o budulec mięśni i zapobiec skutkom przetrenowania.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1260
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
HaVoK89
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1970
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
57255
Nie ma potrzeby. Noc jest od spania i regeneracji.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Zielin
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
4191
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
44168
dopilnuj żeby ostatni posiłek miał białko tłuszcze i nie ma obaw o katabolizm
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
co z białkiem przedmuchana sprawa można zauwazyc to min przy diectach typu IF spójrzcie ile osób nie je długo czas a o kataboliźmie raczej cicho więc daj pan spokój
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
