SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co radzicie ??? ( Gino/Lipo )

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 907

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 159 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 825
Jestem po 90 tabsach TSE. Schudłem 4 kg, środkowy brzuch lepiej wygląda, dolny jeszcze będę poprawiał, ale ja nie o tym.

Znacznie zmniejszyły się cycki i sutki z różowego stały się bardziej czerwone i troche mniejsze ( mam gino/lipo ). I nie wiem czy to zasługa tego ze schudłem, czy mam więcej teścia ( mam 17 lat, a wtedy podobno najwiecej tescia atakuje ).

Mam ponad 180 cm wzrostu i waże 70 kg. Żeby nie te cycki to nawet bym nic nie zmieniał a teraz nie wiem sam. Bo mam BMI ok. 21 więc akurat. A moze juz tyle nie schudne, wkoncu to spalacz tłuszczu i raczej miesnie nie lecą.

Ja mysle tak, że poczekam do Maja i zobacze czy cos sie zmieni, i dokupie jeszcze puszke wtedy...

Zmieniony przez - pk1 w dniu 2008-03-07 08:17:38
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 146 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1161
Ja mysle ze mozesz spokojnie poczekac. Teoretycznie zmniejszając tłuszcz, zwiększa sie poziom teścia. Pozatym w tych 4 kg, moze byc z 2 kg wody, wiec w Maju mozesz wazyc juz 2kg wiecej. Jedną puszką to mozesz narobic smaku. TSE trzeba conajmniej zjesc 2 puszki, ale dobrze zrobic sobie przerwe po 1 puszcze, zeby organizm odpoczął. Takie jest moje zdanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16224 Napisanych postów 64812 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 550022
Bez dobrej jakościowo fotki nie da się nic powiedzieć.
Ewentualnie do lekarza niech obejrzy.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 66 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 483
Ja na twoim miejscu bym zostawił taką mase jaka jest. Prawidłowo przy 75 kg nie powinienes być otłuszczony. Być może poprostu dojrzewasz, albo 'masowałes' przy beznadziejnej diecie typu Cola, wiec mozesz zrobic redukcje a potem przymasowac zdrowiej. CO do gino tez to mam i chyba nic z tym nie zrobisz. Wszystko sprawa hormonów, otłuszczenie takze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3067
Mnie tez to denerwuje :-/ tez jestes ogolnie w miare chudy a mam zatluszczona klate i te ******lo.ne gino wszystko by wygladlo bardzo dobrze jakby nie to... ale mysle ze dojrzewam bo nawet jeszcze wlosow pod pachami jako takich nie mam wiec mysle ze hormony szaleja a za pare miesiecy bedzie juz dobrze

rochu

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Łzawiące oczy

Następny temat

Czerwona gęba

NutLove