SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co radzicie ????

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 888

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1421
Zastanawiam się na Xpandem możne dobrze było by go połączyć z mojo kreatyno wydłużając cykl na jednym opakowaniu np w dni treningowe xpand albo przed treningiem xpand po kreatyna w dni nietreningowe tylko kreatyna. Zastanawiam się co do bcaa skoro zamierzam nabyć wpc może zamiast kupywać jeszcze bcaa kopić coś innego jakieś węglowodany czy jeszcze coś innego co pozwoliło by zwiększyć masę. Co o tym myślisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2263
Moze być xp.
Z rana kredka,przed treningiem xp,a po xp lub kredka.
Bcaa, biłka to z diety mozna podłapać,jaja,sery itp.
ja za tydz zaczne:
mono z rana
horse power + bcaa przed treningiem
x-pand + bcaa po treningu.
Dodatkowe wegle z carbo bo i tak jem 6 posiłków i wiecej zarcia nie wcisne,a na treningu izotonik z activlab.
Ciekawe czy coś z tego bedzie?
Mozesz jeszcze zainwestować w zma bo ja chyba zinwestuje i zobacze czy działa i chyba gainera dokupie bo nie zawsze mam czas na jedzenie.
kupa kasy pójdzie

Zmieniony przez - duchmc w dniu 2010-04-17 18:11:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1421
Wiadomo odzywki nigdy nie były tanie. Jak narazie mam juz kreatyne w poniedzialek ide po Xp, wpc, i carbo zastanawiam się nad bcaa skoro kupuje wpc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2263
Jak tam postępy?
Jakie suple poszły?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki zestaw na poprawe siły?

Następny temat

Thermo speed+Hors power redukcja.

WPC zestaw