SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co powinien trenowac srodkowy napastnik?

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez flex1976 z działu Odżywianie i Odchudzanie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 31
Czesc przychodze do Was z pytaniem na czym najbardziej powinienem sie skupic podczas treningu inwidualnego jakos środkowy napastnik a dokladniej jako typowa 9 ,target man taki jak np Giroud ,Fernando Llorente ,Andy Carrol ? Dzieki za odpowiedzi i jakby sie komus chcialo to napisalby jakies przykladowe cwiczenie do trenowania w pojedynke.Dziekii
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 15996 Napisanych postów 15424 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 334610
na siłowni skupić się na wzmacnianiu całego ciało treningiem siłowym, reszta to już na boisku, rozwój mięśni pozwolą Ci być szybszym, bardziej wytrzymałym, z mocniejszym uderzeniem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nagła zmiana

Dzem