Co pić? Wody smakowe?

Witam, zaczęło się robić ciepło, a co za tym idzie, chce się więcej pić. W sumie nic nadzwyczajnego, ale tu mam mały problem. Co najlepiej pić?

Wiem, że najlepsze byłyby wody mineralne niegazowane, ale dość słabo mi wchodzą. Co prawda mogę pić taką wodę przez cały dzień, ale na drugi już nie mogę na to patrzeć. Po prostu "brakuje jej smaku".

Wody mineralne gazowane w ogóle mi nie smakują. Nie odpowiada mi ich smak, a poza tym słyszałem opinie że bąbelki nie zawsze są dobre, gdy się ćwiczy.

W sklepach pojawia się ostatnio coraz więcej "wód" smakowych. O ile takie coś można nazwać wodą. Jak patrze na wartości odżywcze to dochodzę do wniosku że lepiej się napić Neste W sumie ono ma podobne wartości odżywcze (tzn. węglowodany). Poza tym ich skład to też wiele różnych związków chemicznych...

Ostatnio zasmakowała mi woda Nałęczowianka gazowana smakowa. W sumie zawiera 2,5 g węgli/100 ml. Więc całkiem nie najgorzej. Czy jej picie jest w porządku? Czy raczej też należy ją potraktować jako typowy napój gazowany?

Więc na koniec, co radzicie mi pić?

To nie woda tylko oranżada.

Najlepsza woda zwykła. Jak chcesz smaku to kup aminokwasy rozpuszczalne np. o smaku cytrynowym. Kilka łyżek do wody i fajny napój się robi;)

No wode oczywiscie najlepiej, z mojej strony polecam Muszyne, mi bardzo smakuje.

A co do tych smakowych to najczesciej zawieraja cukier, wiec to juz syf.
Chociaz niedawno zauwazylem ze smakowe wody "Gorska Natura" sa slodzone slodzikami i nie maja kalorii, a smaki standardowe: truskawka, cytryna, i nowosc Gruszka Aloes Melisa.
Ale nie pilem, wiec nie wiem jakie sa ;)

Herbata, kawa, różne napoje bez cukru może być cola zero, możliwości jest wiele praktycznie jak wliczysz w bilans to od czasu do czasu możesz napić się nawet ice tea czy cuś.

cola zero, to najgorszy syf jaki powstał.:D
Kolega na górze dobrze napisał lub po prostu zwykłą cytrynę kilka plasterków do zwykłej wody i jest "malinowo". Ewentualnie zawsze zostają tabletki(magnezowe, witaminowe itd).

ola zero, to najgorszy syf jaki powstał.:D- możesz to rozwinąć?

od dawna wiadomo, że coca cola to syf, a dodatkowo coca cola zero ma aspartam, a to też jest syf.

jak naprawde chce sie pic to najlepsza jest zwykla niegazowana - polubisz

a poki co to cytryna+listek miety i masz super wypasisty napoj:)

Wody niegazowane wchodzą jak musisz zgasić ostre pragnienie, potem to już normalnie pijesz. Dodatkowo to, że po jakimś okresie czasu nie chce się tak pić jak choćby po czymś słodkim.

Po prostu lej dużymi łykami, a jak nie to lekko gazowaną i chyba tez powinno być dobrze.

Smak można wyczuć przy wodach wysokozmineraliozowanych jak muszyna, kryniczanka, piwniczanka, staropolanka. Jeśli jesteś zdrowy pij podczas upałów świetne.

Cola może i syf, ale w tych czasach wszystko nim jest i wszystko nim nie jest ... . Wiesz w jakich dawkach musiał byś dostarczyć tego aspartamu z coli żebyś odczuł coś negatywnego dla zdrowia? Warto zachować umiar przecież 3 butli nie będzie pił dziennie.