SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co o tym sądzicie <help>

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 577

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12
Witam... od pon zaczołem cykl a nie wiem czy wszystko jest ok i co dodać... A więc zależy mi na zwiększeniu masy mieśniowej od pon wale dece ome i mete .. Cykl wygląda tak 10 ml deca eurochem 3x 5 omnadren jelfa i mietek polak 5mg 100 tabs... pon deca środa oma i piątek oma i codziennie po 3 tabs mety ... trening 4 razy w tyg, staram się jak tylko moge co do diety ale wiadomo są ubytki... Co sądzicie o tym cyklu i co mam dodać z supli by lepiej weszło, mam 4kg białka czystego dokupić gainera i witaminy jakieś ? Macie może jakieś konkretniejsze treningi na mase <jakie> ? Z góry dzięki...

;o

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 3967 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24190
daj ankiete i rozpisz to po ludzku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 585 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18222
1-4(6) meta
1-10 omo
1-10 deca
tak to powinno wygladac a to co ty napisales jest bardzo nie przejzyste i nie wiem ocb w ogole w tym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12
No a jakiś trening na mase macie konkretny? bo przydałoby się zmienić mój a wyglądał tak pon bic i tric w śr klata barki piąt plecy kaptury i ndz nogi brzuchy co dodać do tego cyklu najlepiej z supli mam?

;o

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 719 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7446
ja pier.dole to jest prowokacja czy serio teraz sie najpierw bije a potem cwiczy?

,,Suck It Up"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12
O to chodzi ze w ciągu cyklu mógłbym zmienić sobie trening ale nie jest to konieczne a nie cche brać pierwszych lepszych a tutaj widząc moje osiagi wage wzrost itp łatwiej jest ułożyć coś dobrego xD

;o

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Enan+meta // enan meta wino

Następny temat

Deca+enan

NutLove