SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na spalanie tlusczu....

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1079

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 246 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1351
Witam dysponuje ograniczoną fotą, do wyboru mam:

1. Thermal Pro Evolutdion
2. Thermal Pro + Blaze extreme
3. Thermal pro + T3

a moze cos innego byscie polecili? lub ktora z tych opcji wybrac? Mam kase albo na 1, albo na 2,3. Nie ma opcji zebym wzial np EVo + blaze lub + T3 bo kasy nie mam....

prosze o pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10789 Napisanych postów 47403 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
waga, wiek, staż na siłowni, poziom tluszczu (%bf), wtedy ci cos doradzimy dobrego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 246 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1351
waga 89 kg, wiek 18, staz 2,5 roku + przerwa pol roku w trakcie ktorej sie zalałem tłuszczem, 30 % bf hyhy
problem taki ze tluszcz mi siadl na brzuchu :] w innych czesciach ciala praktycznie nie oblepil mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 8571 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90813
Thermal Pro sam wystarczy, tylko nie wiem czy miales do czynienia z efka juz.
Duzo aerobow do tego i powinno byc dobrze

Shut The f*** Up And Train

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10789 Napisanych postów 47403 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
przy tym poziomie tluszczu thermal? Nie tykałbym...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 8571 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90813
co polecasz?

Shut The f*** Up And Train

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10789 Napisanych postów 47403 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
cokolwiek bez efki + dieta + aeroby/hiit , poleci z niego i tak ładnie

Efke dopiero jak schodzisz ponizej 16-20% bf i jeżeli ci się spieszy :D.

30%bf to nie jest normalny stan organizmu, więc gdy będzie miał okoliczności do pozbycia się smalcu (poprzez diete i aeroby/hiit) to szybko się go pozbędzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 246 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1351
panowie, a dorzucic do tego moze hmb i omega-3 lub jakies inne zdrowe tluszcze ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150828
omegę i lecytynę. hmb niepotrzebne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10789 Napisanych postów 47403 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
gadanie do ściany . Odradzamy, a on sie pyta co dodac...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kroplówka

Następny temat

GAINER czy BIAŁKO

WPC zestaw