SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na sen?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1005

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2930 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13308
Jestem studentem 1 roku prawa. Dosyć dużo się uczę. Zauważyłem. iż po pewnym czasie mój mózg, zaczyna jakby "pulsować" tzn. pracować na super obrotach. Wtedy wszystko najlepiej łapię. Kiedy ten stan podupada, piję red bula, lub coś podobnego i kontynuuję naukę, wchodząć w ten sam stan. Kiedy znowu wysiadam, z reguły idę już spać, ale w tedy pojawia się problem, bo nie potrafię. Dalej jestem na jakichś obrotach, oczy mi się kleją, ale mózg dalej pracuje. Jak już się kładę spać, to chciałbym zasnąć, a nie potrafię. Dlatego pomyślałem o tabletkach nasennych. Coś delikatnego, żebym nie miał problemów z wstaniem.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krates ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 1331 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15055
sprubuj nie pic kawy redbulla czy czegos innego z kofeina po 17

a na wieczor
herbatke z melisy, a jak to nie pomoze to wyprobuj melatonine

"Niemoc to piekło, moc to naiwność"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2930 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13308
No i tak robię, po 16-17 nie spożywam niczego z kofeiną, ale... TO I TAK NIC NIE DAJE!!!
Melatonina... co to? To chyba na uspokojenie jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52628
Melatonina ujdzie ale zapodałbym apteczne ZMA. Czyli 1zincasforte+4filomagi.Swietna regeneracja i poprawia sen.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DUZY PROBLEM,ZAPCHANE ZATOKI

Następny temat

Jak spalić tłuszcz na twarzy ?

nutloveb