SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na redukcje?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 513

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1. WIEK: 18
2. WAGA: 77
3. WZROST: 168
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 112
-udo:
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA: Jest ok,ułozona przez dietetyka z sfd,z deficytem kcal .
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie przebyte
8. TRENING
9. CEL CYKLU:Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: 24 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 97
-martwy ciąg:
-przysiad: 105

PYTANIE:Moje pytanko,co na redukcje ,myslalem o clenie ale troche poczytalem i doszedlem do wniosku ,ze chcialbym cos mniej "inwazyjnego" .Coś co działa lecz bez takich dużych skutków ubocznych.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
W Twoim przypadku tylko dieta i aeroby. Nie ma nic mniej inwazyjnego.
Nawet po joszce może Ci łeb rozrywać.

Zrób to naturalnie.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
w moim przypadku czyli ze jestes jakis inny?

Zmieniony przez - endomorf123 w dniu 2013-10-30 17:10:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Każdy jest inny i w Twoim indywidualnym przypadku nie tykałbym SAA po prostu.
Masz 18 lat, mało ważysz i po prostu masz duży brzuch.

Trzymanie miski i aeroby zrobią robotę.

Nie obraź się, byłem kiedyś mega grubasem i wiem, że bez SAA można dużo.

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-10-30 17:20:09

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Spoko,poprostu dlugo sie masowalem a podobno przy naturalnej kulturystyce to normalne ze zalewa,chcialem tylko miec troce szybszy efekt ale skoro aeroby wystarcza ...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Test cypionate apex

Następny temat

syfy

WHEY premium