SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na pierwszy posiłek?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 776

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 78 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2320
moje pytanie:

czy zaraz po przebudzeniu (na I śniadanie przy djecie na masę) zjeść lepiej płatki (mussli) z mlekiem i po około 2h (II śniadanie) zjeść określoną ilość jajek czy na odwrót?

z góry dzięki

peace

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4365 Napisanych postów 65940 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 693052
Zjedz posilek skladajacy sie z zrodla weglowodanow i bialka oraz troche tluszczu.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10867 Napisanych postów 49610 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Możesz musli + mleko oraz jajka gotowane z warzywami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 755 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19721
Na pierwsze sniadanie zjedz porzadny posiłek,bo sniadanie jest najwazniejsze a potem mozesz zjesc juz cos lzejszego.

Kto ku wielkiemu zmierza , na małe się nie oglada.
:)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chcę przytyć!

Następny temat

Linki do programów przydatnych w ułozeniu diety i nie tylko

Dzem