SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co mam brać?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 792

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 228 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2190
Chcę trochę schudnąć (16lat, 181cm, 90kg - silownia 3-4 razy w tegodniu od 1 pazdziernika ) co mam brac, aby schudnac ???

Ciężka praca może przyniesc korzysci w przyszłosci,
a lenistwo przynosi korzysci TERAZ...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23110 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 106485
dieta!!!
dokup jakies białeczko
tauryna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 498
Thermal !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6886 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36254
1. Dieta
2. Trening aerobowy
3. Wez jakis antykatabolik - tauryna, BCAA
4. Spozywaj wieksze ilosci bialka (przyspiesza przemiane materi)
5. Mozesz wziasc jakis fat burner - calkiem niezly jest thermo fat burner treca.

Z therma nie experymentuj - jestes za mlody i nie masz az tak wiele tej tkaneczki tluszczowej.

pozdro :)

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2648 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 66187
co wy za glupoty piszecie? tauryna? tauryna nie jest wskazana przy treningu aerowbowym, tylko go utrudnia, wiec nie kupuj tego, przy treningu silowym jak najbardziej ale nie podczas redukcji. Standard ja polecil bym : koffa + bcaa oraz białko do uzupelnienia.

Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 228 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2190
dzięki

Ciężka praca może przyniesc korzysci w przyszłosci,
a lenistwo przynosi korzysci TERAZ...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Isopreme czy Whey Supreme Ultimate Nutrition - które lepsze?

Następny temat

pomocy

Wheya