Co lepiej zrobic ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: lepiej , zrobic

Ilość wyświetleń tematu: 777

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

antiself

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 793 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11813

takie troche dziwne pytanie :P

jestem na masie aktualnie

i tak, spac dluzej (10h) czy wstac wczesniej (8h) i zjesc 6 posilek

w tym 1 przypadku i tak jestem na plusie kcal

co wybrac kaloriie czy regeneracje :P ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lukash_g

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 6924 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 117946

jedno i drugie jest ważne, śpij tyle żeby być wypoczętym, a posiłki jeśli byś jadł co ok 2h to sie wyśpisz i zdążysz 6 posiłków zjeść

pozdr

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

śpij tyle ile potrzebuje twój organizm
na masie możesz mieć 5 czy 4 posiłki tez będzie ok liczy się bilans pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta do korekcji

Następny temat

Prosze o sprawdzienie diety na mase

Polecane artykuły

Co lepiej zrobic ?

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do korekcji

Prosze o sprawdzienie diety na mase

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - jakie ćwiczenia najlepiej odchudzają?

Redukcja tłuszczu podskórnego, wewnątrz mięśni i wisceralnego

Czy mężczyznom jest łatwiej schudnąć niż kobietom?