...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402357
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
lub zamiast xp wrzuć SAW
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
davidnth
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36531
Ciekawe, gdzie się kupuję taką OREZADE ! 
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
DJavorSTK
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
400
Zakupiłem Xpand Xtreme pump 800g i Cm3 360 kaps. Do tego mam BCAA Xtra 500g. W jakie pory to brać i ile? :)
...
Napisał(a)
plopot
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
26
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
501
DT:
- przed treningiem: Xpand + cm3 (4-5tabs) + bcaa 15-20g
- po treningu: cm3 (4-5tabs) + bcaa 15-20g
DNT:
- rano: 15-20g BCAA + cm3 (4-5tab)
- mniej wiecej wtedy kiedy idziesz na trening w DT: cm3 (4-5tabs)
Zmieniony przez - plopot w dniu 2012-04-10 17:23:54
- przed treningiem: Xpand + cm3 (4-5tabs) + bcaa 15-20g
- po treningu: cm3 (4-5tabs) + bcaa 15-20g
DNT:
- rano: 15-20g BCAA + cm3 (4-5tab)
- mniej wiecej wtedy kiedy idziesz na trening w DT: cm3 (4-5tabs)
Zmieniony przez - plopot w dniu 2012-04-10 17:23:54
Trenuj ciężko, bądź uparty, reprezentuj godnie barwy!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
400
Ok a w dzień treningowy rano mam nie brać Cm3 np. 4 tabsy?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402357
Xpand Xtreme pump 800g przed treningiem
Cm3 360 kaps. DT 2x 4kaps. DNT 4kaps
BCAA Xtra 500g przed tren 15 g i na treningu 15g
Cm3 360 kaps. DT 2x 4kaps. DNT 4kaps
BCAA Xtra 500g przed tren 15 g i na treningu 15g
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
w DT 4 kapsy po treningowo starczy, xp ma 5g kreatyny w sobie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402357
a no własnie, małe przeoczenie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
400
TomQ-MAGw DT 4 kapsy po treningowo starczy, xp ma 5g kreatyny w sobie
Czyli w DT mam rano nie brać cm3?
Wielkie dzięki za pomoc :)
