SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co do kreatyny zeby byl najleprzy efekt?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1561

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 190 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1040
Czesc chodzi mi o zdobycie masy. Biore kreatyne, mam jeszcze w zanadrzu 100pare zł co doroadzilibyscie dokupic ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SneS Personal Trainer
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 7157 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100716
Uloz diete, dorzuc kreatyne, jak to bedzie mozesz dokupic tauryne,carbo,zma, witaminy, omega3

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: kamil.akielaszek@gmail.com
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 937 Napisanych postów 7525 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 426424
zainwestuj w dietę dokup witaminy i omega-3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojdan Moderator
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5026 Wiek 1 rok Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30474
Dietke to ty masz ?? Jezeli tak to zobacz czego w niej brakuje i wtedy bedziesz wiedzial co kupic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 190 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1040
mam odpowiednią diete! i prosze o konkrety co do 100 - 120:150max zl moge dokupic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15456
to takim razie zrezygnował bym z mono i kupił CP,KA

skoro dieta ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojdan Moderator
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5026 Wiek 1 rok Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30474
Na pewno nie brakuje Ci w niej wegli ani bialka ?? Jest perfekt i bedziesz jej caly czas przestrzegal ??

Chodzi mi o to ze jak masz mono to dokup sobie powiedzmy gainera , wit , omege 3 i apteczne zma mozesz sobie tez zakupic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27778
coś czuje że masz krótki staż
w takim razie carbo/gainer/bulk/bialko/witaminy bedzie dobrym rozwiązaniem

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 303
mietka! A nie! To nie ten dział

Bierz to na co cie stać i na nalepce nie widnieje taki napis : MEGABOL

Człowiek w swoim życiu potrzebuje czasem pewnej ilościu bólu, jak okręt potrzebuje balastu by
płynąć prosto i równo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 190 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1040
mietka kumpel bierze z którym cwicze ale ja dziękuje... . djete robilem codo kalori mam troche zaduzo weglowodanów a mniej bialka ale czeasami sobiepije provit 85 olimpu. mogli byscie wsatawic tutaj linki to czego mam kupic zobacze jak wyglada a jutro przejade sie do sklpu..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak zacząć?

Następny temat

Ostrowia - czy jeszcze się opłaca?

WPC zestaw