SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co brac aby rosnąć

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1672

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 93
Witam mam mały dylemat... mam 21lat 75/8 waga 180 wzrost... miałem 6 miesięczną przerwe... zaczołem znów chodzićna siłke... co kupić..? aby dalej rosnać...

Myślałem nad tribulusem.. jaki najlepszy i co do tego ??? pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101363
Po tribulusie ladny wzwod bedzie
Lepiej uloz dobra diete i zakup bialko do uzupelniania diety...
Wejdz teraz dobrze w trening i po jakims czasie kup sobie jakas kreatyne

pozdrawiam

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 93
białko już mam i myślę co dalej... ale dzieki...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12666
Tribulusa nie bierz bo nie bedzie efektu... raczej nie bedzie bo masz 21 lat więc twój pozimo teścia powinien być wysoki. Ja sam zrobilem cykl z tribusteronem Olimp'a i jedynie poprawił mi troche samopoczucie. Jak masz białko to jedz dużo i zdrowo uzupełniaj tą diete białkiem no i jak chcesz to dobrze jakąś kreatynke dorzucić np. jakiś jabłczan labo kre-alkalyn.

Ręce które ćwiczą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 666
nie polecam żadnych odżywek Olimpa są kiepskie brałem top mass i nic to nie dawało, teraz jem odżywki białkowe + kreatyna i coś się dzieje :)

sport to zdrowie, kto nie wie, tu się dowie :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45818
nie polecam żadnych odżywek Olimpa są kiepskie brałem top mass i nic to nie dawało, teraz jem odżywki białkowe + kreatyna i coś się dzieje :)

volks85 "brałem top mass i nic to nie dawało" i co z tego że go brałeś jak jest kilkadziesiąt odzywek i suplementów z OLIMPA a ty na podstawie jednego GAINERA się wypowiadasz negatywnie o całej firmie. Bezsens!

Twoje zdanie zaprzecza samemu w sobie tego co napisałeś:
"nie polecam żadnych odżywek Olimpa są kiepskie" a tu drugie zdanie
"teraz jem odżywki białkowe + kreatyna i coś się dzieje"

Nieopowiadaj bzdetów, akurat OLIMP ma dobre odżywki.

Co do TOP MASS to dobry gainer a jak ty niemiałeś diety i chciałeś na samym gainerze coś zrobić to się niedziwie że niewyszło. Ciekawe że inni członkowie forum stosuja Top Masie i są zadowoleni.
L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 6
no coments

powodzenia na białku i kretynie z Olimpu jak by niebyło,firma która ma kiepskie suple a sam wcinasz...

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 424 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3094
Ja bym wzioł na twoim miejscu jakiś stak :)Xpand
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 666
dobra, dobra wyluzuj... dieta była, top mass działało jak działało - w moim przypadku kitowo, a co do tematów przeczytanych przede mną na forum to o niczym to nie świadczy bo ćwiczę nie od wczoraj i pewną wiedzę na ten temat posiadam, a moja opinia o Olimpie potwierdza się także w innych przypadkach i nie jest tylko moja.
ps: dla wiadomości teraz nie ćwiczę na odrzywkach Olimpa...

sport to zdrowie, kto nie wie, tu się dowie :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 65 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 228
ja takze nie polecam supli z Olimpa, dorownują tylko dobrym firmom jedynie cenom swoich białek a jakością odstają zdrowo.

zjedz sobie jakąs kreatyne, do tego białko i ciśnij diete.

pozdr.




Zmieniony przez - Kojot-21 w dniu 2007-07-10 19:10:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 93
a co proponujecie ... jakies konkrety... jaka kreatyna??? pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12666
Jak masz już białko to ogarnij sobie diete, która tym białkiem uzupełnisz. To najważniejsze jak chcesz urosnąć. Jesli chodzi o kreatyne to bierz monohydrat jakiś tanio wyjdzie i na przekór niektórym powiem żebyś zakupił właśnie Olimp'a. No chyba że byle co Cię nie zadowala to proponuje CellPump Biogenix'a

Ręce które ćwiczą

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Więcej węgli czy białka??

Następny temat

Jabłczan i Kre alkalyn mozna??

Whey vit