Dabu
bo będzie lepsze pzry redukcji
po treningu zjesc piers z indyka czy bialko z odżywki
po treningu zjesc piers z indyka czy bialko z odżywki
dada
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
974
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35419
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU
Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.
Sprawdź
...
Napisał(a)
scooooooby
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
373
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10057
Wpc po treningu, pozniej posilek weglowo-bialkowy
...
Napisał(a)
nofatuk
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
1869
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6274
niestety białko:(
ale mozesz zastapic tunczykiem w przecierze pomidorowym:)
ale mozesz zastapic tunczykiem w przecierze pomidorowym:)
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
974
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35419
trenig koncze o 20 wiecj jak wypije wpc tp kolejny posiłek za 3 godz wtedy bedzie juz 23 wiec ww nie będe spozywał
dada
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
974
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35419
to będe spozywał sp albo pro logatum po treningu
dada
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
1869
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6274
:) po odzywce nie musisz jesc dopiero po 3h.
pozdro
pozdro
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
Zdenek_SB
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
3809
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
41709
jw godzina wystarczy 
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
974
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35419
a nie moge zrobic np takiego czegos
odzywka z wodą i wlewa to do miski z makaronem albo ryze i jem
odzywka z wodą i wlewa to do miski z makaronem albo ryze i jem
dada
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
1869
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6274
moze byc za duzo bialka bez sensu na raz. nie mozesz wypic odzywki na treningu przyjsc do domu i zjesc tunczyka?
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
3809
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
41709
ewentualnie mozesz ale lepiej zjedz sobie w domu jakis ryz z kurakiem albo serem bialym
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
974
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35419
musze robic tak napiszcie które wyjsc bedzie lepsze po trenigu czyli w pon srode w piątke
Ryz
odżywka
kapusta pekinska
Ryz
piers
kapusta pekinksa
Ryz
odżywka
kapusta pekinska
Ryz
piers
kapusta pekinksa
dada
