SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Coś na energię przy redukcji.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2123

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 440
Witam,

Czy moglibyście mi polecić jakiś suplement, który doda mi energii na treningu?
Obecnie jestem po cylku z mono, ale od jakiegoś miesiąca czuje się strasznie ospały i ostatnie moje treningi były kiepskie pod względem siłowym i motywacyjnym.

Potrzebuje jakiegoś supla który doda mi energii na trening abym mógł podźwigać większe ciężary namęczyć się dobrze i spuchnąć.

Chodzi mi o suple niekreatynowe.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10681 Napisanych postów 45039 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
no to napisz co jadłeś już z supli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 95 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 884
White Flood napewno Cie w pełni usatysfakcjonuje. :) Obecnie go wpierdzielam i jestem bardzo zadowolony.

W moich żyłach to płynie White Flood, a nie jakieś tam dziadostwo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 440
z supli to tak:
białko, gainer, bcaa, mono universala - cykl zakończony 2tyg temu, obecnie jem chela, białko i zamierzam kupić omega-3.
Chciałbym poćwiczyć z 1m-c + jakieś aeroby (jeśli o aeroby chodzi też będę musiał w dziale trening się popytać bądź poczytać) + dieta (też do konsultacji z podziałem B/t/ww) a później kupić universal animal cut + kolejny cykl na mono, utrzymywać tą samą wagę dzięki rośnięciu mięśni i maleniu bf.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 321 Napisanych postów 8687 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74063
Wszystkie suple z kofeiną, geranaminą, guaraną i innymi pobudzaczami. Od spalaczy, przez energetyki po NO boostery
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 440
z tego co czytałem to tej white flood ładnie na****ia :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 440
lepiej kupić energetyk czy NO booster?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10681 Napisanych postów 45039 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
jeżeli nie brałeś jeszcze supli z kofeiną to sama kofeina przed treningiem wystarczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport Doradca
Ekspert
Szacuny 738 Napisanych postów 34662 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 254618
daj samą kofe w dawce 200mg przed treningiem

i Twój cel jest nierealny - czyli rozrost mięśni i zmniejszenie bf
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 440
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 440
chciałbym zastosować reduktor tłuszczu, ale boje się go stosować samego bez kreatyny, bo się naczytałem że spada siła i maleją mięśnie, a nie po to się nadźwigałem ciężarów i nażarłem tony ryżu i kurczaka żeby teraz to poszło w ****u;/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o radę

Następny temat

UNIVERSAL Creatine Monohydrate Micronized + Olimp Labs ISO PLUS Powder