SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Coś jest nie tak

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1604

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 844
Od jakiegoś czasu stosuje dietę na ok 3500 kcl i 140 gr białka trenuje 4-3 w tygodniu sw i oczywiscie po treingu carbo w diecie mam ser gouda, banany,tuńczyk, tran oliwa z oliwek jaja i to co na obiad. Ale problem w tym że od jakiegoś czasu jak sobie cos zjem jest mi niedobrze! Czym to może być spowodowane, czy może to miec jakis zwiazek z brakiem błonnika np? w diecie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111118
W jakim sensie jest Ci niedobrze, masz brak apetytu? Tak jest po każdym posiłku?

Beatus, qui prodest, quibus potest

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 844
mówiąc brzytko chce mi sie wymiotować i po karzdym posiłku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1287 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28553
dziwne.. a moze masz za duze posilki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 844
możliwe bo przed dietą jadłem mało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 365 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5650
chęć na wymioty moze byc symptomem wielu chorób, np problemow z wyrostkiem. proponuje zebys na jakis czas wrocil do swojej starej diety (np od zaraz) i jesli objawy w ciagu dnia nie przejda, to w poniedzialek biegiem do lekarza!
jesli objawy przejda, to wracaj do zaplanowanego przez siebie odzywiania, zmieniajac codziennie po jednym produkcie. w ten sposob wychwycisz skladnik, ktorego nie Toleruje Twoj organizm.
zdrowia zycze

pomogłem?
to nakarm dziecko www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24580
Ja mialem podobny problem wina byl stres
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 517 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10269
yhy to stres,też tak mam

---"kropla drąży skałę nie siłą, lecz ciągłym padaniem"---

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 380 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17289
postaraj sie stopniowo wprowadzac diete, tak zeby przyzwyczaic organizm do duzej ilosci pokarmu. mozesz stosowac rozne preparaty np.citropepsin
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 844
do; duch_banka cięzko mi bedzie wrócić do starej diety bo praktycznie wniej nic nie jadłem słaby obiad brak czasem śniadania i kolacja nieraz jadłem 3-4 razy dzienie a teraz 6 razy i dużo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24580
Poprostu nie objadaj sie na maxa!Wiecej z takiego objadania sie jest negatywnych skutkow niz korzysci.Organizm musisz powoli przystosowywac do takiej ilosci jedzenia.Zobaczysz puzniej jak zareaguje organizm bedziesz mial takie ssanie ze co 2godziny bedziesz jadl.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

herbata + cukier

Następny temat

Ile Wart,Odżywczych ma pączek ??

WPC