DeeJay90
Jak to jest z cheatami na masówce? Cheat daya nie mam zamiaru robić ale jestem ciekawy czy mozna. A co z cheat mealalmi? 1-2 mogą być? I będzie to jedynie np pizza na miesice z dziewczyną albo schabowy w panierce w niedziele.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
157
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2216
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1663
Napisanych postów
27216
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
516400
Logicznie, jeżeli Twoja dieta jest dopracowana w 80-100%.
To czy jeden posiłek jest w stanie otłuścić Twoją sylwetkę? ( to abstrakcja )
Nawet jeśli zamierzasz budować czystą masę mięśniową, taka odskocznia jest ok.
To nie redukcja.
To czy jeden posiłek jest w stanie otłuścić Twoją sylwetkę? ( to abstrakcja )
Nawet jeśli zamierzasz budować czystą masę mięśniową, taka odskocznia jest ok.
To nie redukcja.
...
Napisał(a)
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
967
Napisanych postów
11361
Wiek
6 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
191525
Cheat Meal spokojnie dodawaj do jadłospisu , każdy jest człowiekiem i nie powinieneś się izolować od innych.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
K2J56CAB
Ekspert
Szacuny
101
Napisanych postów
931
Wiek
35 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
12396
Ja spożywam cheatmeala trzymając miskę i nie mam problemu z przybieraniem na wadze a bardziej to pomaga niż szkodzi ;).
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
...
Napisał(a)
popuri
Ekspert
Szacuny
3637
Napisanych postów
31015
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
294271
Tylko ja bym stosował cheat meal za posiłek na masie, bo może się okazać że ta nadwyżka jeśli po prostu go dodasz będzie zbyt duża dla organizmu i może odłożyć się
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
101
Napisanych postów
931
Wiek
35 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
12396
Przy 1 cheacie np. na 2 tygodnie raczej to będzie tylko woda. Chociaż każdy jest inny ;).
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3637
Napisanych postów
31015
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
294271
zależnie od osoby :) od jej wrażliwość insulinowej, poziomu nadwyżki, ogólnie tempa metabolizmu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
157
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2216
No oczywiście starałbym się go wliczyć w kalorie. A teraz kwestia ile można na tydzień?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
101
Napisanych postów
931
Wiek
35 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
12396
JA robię 1 na 2 tyg.
Znam ludzi co robią 2 w ciągu 1 tygodnia.
Każdy robi wedle uznania oraz jak te cheatmeale wpływają na organizm.
Znam ludzi co robią 2 w ciągu 1 tygodnia.
Każdy robi wedle uznania oraz jak te cheatmeale wpływają na organizm.
1
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3637
Napisanych postów
31015
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
294271
Dokładnie jw, jak je zaplanujesz to zawsze masz kontrolę :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
