SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Capoeira "zwódź a sam nie daj się zwieść"

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14603

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24290
Capoeira "zwódź a sam nie daj się zwieść"


Postanowiłem napisać o capo bo lubię te klimaty a przy okazji ktoś kto nie będzie nic wiedział dużo się dowie miłej lektury.

Capoeira do dziś dokładnie nie jest określona ćwiczenie jej jest sposobem na dążenie do perfekcyjnej równowagi psychicznej, nabranie siły, poprawy kondycji, refleksu i gibkości koordynacji ruchowej.

Capoeira wyróżnia się od innych sportów :
-swoim klimatem(śpiew,muzyka,gra podczas rody)
-płynnością i dynamizmem
-jest mniej kontaktowa od innych sportów/sztuk walk
-„Obok rozmaitych kopnięć, podcięć i uników pojawiają się elementy akrobatyczne"


Capoeira wyróżnia również grą w roda,,-jest to przede wszystkim sprawdzenie swoich umiejętności nabytych podczas treningów „Gra jest niemal bezkontaktowa - zawodnicy tną powietrze w obrotowych kopnięciach, mijając się dosłownie o centymetry. Nie jest to walka, ponieważ tempo gry wyznacza zmieniający się takt muzyki, a wszyscy, którzy w danym momencie klaszczą i śpiewają wprowadzając tym samym grających wewnątrz kręgu w rodzaj transu. Grają młodzi ze starymi, mężczyźni z kobietami, lekcy z ciężkimi. Jogadores nie są przeciwnikami, są partnerami. Nie ma więc konfrontacji, nie ma kategorii wagowych ani wiekowych, nie urządza się turniejów.Capoeira Stała się metaforą życia, w którym, tak samo jak w kręgu (roda), ważna jest umiejętność przewidywania wielu sytuacji, które mogą nas spotkać i natychmiastowe przygotowywanie zestawu potencjalnych reakcji."

Wiele osób ciekawskich nie znając tej sztuki walki może się zastanawiać czego można się mniej więcej spodziewać na takich treningach i czy trzeba być jakoś przygotowany////otóż sprawa się ma tak na początku rozgrzewka wytrzymałościowo siłowa potem rozciąganie ćwiczenie technik,akrobatyki,elementów samoobrony(parter) ale to ostatnie zależy od sekcji.Początkujący na capo ćwiczą podstawy czyli ginga i podstawowe uniki i kopnięcia które na początku mogą wychodzić niezdarnie
jak ktoś chce zacząć chodzić na capo to nie zaszkodzi być trochę porozciąganym oraz ćwiczyć troszkę pompek,brzuszków,przysiadów.

co jeszcze czeka nas w capo-otóż ktoś kto chce zostać prawdziwym capo i chce zdobywać sznury (cordao) musi przejść „chrzest bojowy" o tuż raz w roku w Berlinie i Poznaniu odbywa się uroczystość batisado.w której nie tylko zdobywa się doświadczenie ale pokazuje się nabyte umiejętności podczas nabytych treningów…

jeszcze troszkę chciałem napisać o zastosowaniu Capoeira jako samoobrony
otóż dla mnie nie wszystkie techniki z capo można wykorzystać w realnym starciu,,według mnie techniki capo na ulice to sprawa drugorzędna,na capo przede wszystkim idzie się ze względów atmosfery jaka tam panuje oraz nabycia niezrównanej sprawności fizycznej którą nabędziecie nawet lepiej niż na innych sztukach walk dlaczego bo przede wszystkim w capo cały czas się poruszasz nie ma tam pozycji statycznych jesteś w ruchu i cały czas przyjmujesz różne pozycje wykonujesz różne przejścia.
w wielu sekcja jest również Capoeira wzbogacona o elementy samoobrony z bjj czy judo dzięki temu capo jest nie tylko ciekawsze ale i można nauczyć się technik z gra pilingu.
capoeira to również świetny dodatek do innych sportów walki chociażby z tego względu że szybko można zdobyć sprawność fizyczną

tu mały poka capoeiry dla nie obeznanych




mam nadzieje że dużo wyjaśniłem a ktoś ktoś ktoś będzie chciał się zagłębić w tą sztukę znajdzie tu interesujące wiadomości
tam gdzie pojawił się znaczek " zaczerpnąłem słów z mądrych stron choć większość tu napisane to fakty i moje odczucia
jeśli ktoś ma coś jeszcze interesującego do do dania to nie ma sprawy.
fajnie jak by temat był podwieszony bo to mój taki pierwszy
więc tu prośba do moderatorów działu,,,ale to zależy czy się spodobało






Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-08-26 00:24:51
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4568 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34748
Tak po pierwsze to capoeira jest najbardziej kontaktowa z bezkontaktowych.... Przynajmniej regional... I zdecydowanie jest tam element rywalizacyjny...

Witalij Kliczko na prezydenta Ukrainy !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2859
w capo masz walkę w zwarciu, ale po pewnym czasie gdy opanujesz podstawowe techniki.. od czasu do czasu ćwiczymy zwarcie

...........

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2859
mestre Nestor napisał świetne ksiązki o capoeirze, jedną już przeczytałem i polecam napisana dla każdego nawet nie ćwiczącego

...........

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24290
OloKK mam prośbę czy możesz użyć swojej mocy moderat orskiej i poprawić temt bo jakiś dziwny wyszedł na -Capoeira "zwódź a sam nie daj się zwieść" bardzo bym prosił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 16087 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 79876
Może być?

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24290
dziękuje to ty masz takie już możliwości
spoko dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2859
nie wydaje się wam że capoeira stała się "ofiarą" stereotypów?

...........

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24290
nie rozumie zdania

Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-08-26 11:48:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2859
wiele osób uważa ją za taniec, a najwięcej gadają ci co nie mieli z nią do ćwiczenia

...........

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24290
a z tym to się zgadzam
sog jak nic
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

czy moge jakies sw cwiczyc w domu

Następny temat

Kategoria D

Nutlove-choco