CREAKIC rano a pozniej ????

Witam ....mam pytanko...a wiec zakupilem sobie kreatynke CREAKIC firmy muscletech i napisane jest na opakowaniu ze trzeba brac 2 razy po 3 tabletki na dzien w dni treningowe ranno na czczo i po treningu a w dni nietreningowe na czczo i potem obojetnie jka chchesz tylko moje pytanko jest..czasami jem sniadanie i od razu ide na silownie rano bo pozniej praca czyli wziasc od razu po silce drugi raz ta kreatynke ??

po siłce wal

Tak po silce.

mozesz ale nie musisz... ona jest jeszcze w organizmie, jesli ta przerwa nie jest dluga

pierwsza kretka okolo 8:30 pozniej sniadanko 9 silownia o 9:30 i jak kretke wziasc po silowni od razu powiedzmy o 11:00 ??? jak wezme ja drugi raz to co z reszta dnia ??? I JESZCZE JEDNO PYTANKO JAK SIE MA KREATYNKA DO HYDROXYCUT???

HYDROCYCUT...supplying 300mg of coffeine??? nie pije kawy i coca coli co juz zmniejsza poziom kofeiny w moim organizmie tylko co do tego hydroxycut ?? nie jestem na cyklu tylko jem sobie to codziennie po 2 rano na czczo i przed silka na wiekszego powera...

Mozesz brac kreatyne po treningu albo potem ale ja bym jednak bral po. Co do Hydrocycut to mozesz brac.

Czesc wlasnie dzis zakupilem CREAKIC muscletech jestem ciekaw efektow. Oczywiscie bez odpowiedniej diety cudow tez nie mozna wymagac. Napisz mi cos wiecej jakie osigi po tym sprzecie. Do tego dokupilem glutamine, super pump, aminokwasy rozgalezione i oczywiscie przy standardzie 2 wiadra gainera. pozdrawiam Wallington New Jersey -- pozdrowienia dla POLAND

i jak po tej kretce zadowolony jestes powiedz coS :D

Czesc! Dzisiaj zaczalem pierwszy dzien takze nic nie moge napisac oprocz tego ze dobrze sie lyka. Zobaczymy jakie efekty,- dla mnie to oczywiscie suplement podstawa jest dieta. No ale fakt faktem powinienem czuc pape i sila rowniez wzrosnie (mam nadzieje) Zobaczymy narazie poczatki - po 2 tygodniach opisze pierwsze "wrazenia". pozdrawiam

napisz do mnie gg 1572522 mam pare pytan :]