SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CELL PUMP, poprawne dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1501

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 877 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13694
Zastanawiam się jak poprawnie dawkować cell pump, zgodnie z zaleceniami producenta czy trochę inaczej? Jeżeli wybrałbym dawkowanie wg zaleceń producenta to po pierwszej dawce (na czczo) jaki musi być odstęp czasowy między pierwszym posiłkiem (śniadanie)?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 9947 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52544
Zacznij uzywac wyszukiwarki, zamiast zakladac kolejny glupi temat.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 877 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13694
Głupi zależy dla kogo. Ja do swojego zdrowia podchodzę indywidualnie,a nie wg odgórnego schematu. Na przyszłość, takie odpowiedzi zachowaj dla siebie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 70678
owszem glupi bo bylo milion takich tematow!
kreatyne mozesz brac nawet z jedzeniem takze bez roznicy jaki jest odstep, wstajesz pijesz rano na czczo idziesz robic sniadanie i jesz, jak bedzie sraczka to po sniadaniu, ot cala filozofia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 877 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13694
Ehe. CP można brać równocześnie z Omega 3 (kapsy), witaminami (kapsy) i rutinoscorbinem? Jeszcze jedna kwestia, będę brał wg zaleceń producenta i teraz jest mały problem. Bezpośrednio po treningu biorę białko i gdzieś czytałem, że nie powinno się tego mieszać. W takim razie w jakim czasie powinienem wziąć porcję CP? Do 1h po treningu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1409 Napisanych postów 35562 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 150829
Widzę, że umiejetnosc uzywania wyszukiwarki przerasta Twoje mozliwosci:

http://www.google.pl/custom?domains=www.sfd.pl; www.kulturystyka.pl&q=cp dawkowanie&sa=Wyszukaj&sitesearch=www.sfd.pl&forid=1&ie=ISO-8859-2&oe=ISO-8859-2&cof=GALT:#008000;GL:1;DIV:#336699;VLC:663399;AH:center;BGC:FFFFFF;LBGC:336699;ALC:0000FF;LC:0000FF;T:000000;GFNT:0000FF;GIMP:0000FF;FORID:1;&hl=pl

http://www.google.pl/custom?domains=www.sfd.pl; www.kulturystyka.pl&q=cell pump dawkowanie&sa=Wyszukaj&sitesearch=www.sfd.pl&forid=1&ie=ISO-8859-2&oe=ISO-8859-2&cof=GALT:#008000;GL:1;DIV:#336699;VLC:663399;AH:center;BGC:FFFFFF;LBGC:336699;ALC:0000FF;LC:0000FF;T:000000;GFNT:0000FF;GIMP:0000FF;FORID:1;&hl=pl

http://www.google.pl/custom?hl=pl&inlang=pl&cof=GL:1;LBGC:336699;LC:#0000ff;VLC:#663399;GFNT:#0000ff;GIMP:#0000ff;DIV:#336699;&domains=www.sfd.pl; www.kulturystyka.pl&ie=ISO-8859-2&oe=ISO-8859-2&q=cell pump jak brac&btnG=Szukaj&sitesearch=www.sfd.pl

http://www.google.pl/custom?hl=pl&inlang=pl&cof=GL:1;LBGC:336699;LC:#0000ff;VLC:#663399;GFNT:#0000ff;GIMP:#0000ff;DIV:#336699;&domains=www.sfd.pl; www.kulturystyka.pl&ie=ISO-8859-2&oe=ISO-8859-2&q=cp jak brac&btnG=Szukaj&sitesearch=www.sfd.pl

pod kazdym z w/w linków jest po kilkanascie stron podobnych do tego tematów.

Co do brania CP z rutinoscorbinem, witaminami, czy omega - oczywocie nie ma zadnych przeciwskazan.

W kwestii brania Cp z bialkiem - w porcji razem nie polecam, bo popsujesz sobie smak bialka, ale w ogole - w dwoch osobnych naczyniach - mozesz smialo smigać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 877 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13694
Opcja wyszukiwania nie przerasta moich możliwości, nie będę ukrywał - jestem zmęczony i nie mam po prostu ochoty przeszukiwać setki podobnych tematów w poszukiwaniu odpowiedzi na moje pytania. Założenie takiego tematu jest na pewno wygodniejsze i przy okazji istnieje jakaś szansa, że ktoś jeszcze z tego skorzysta. Wszystko ładnie wyjaśniłeś i po sprawie :).

Pozdrawiam i miłego dzisiejszego dnia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1409 Napisanych postów 35562 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 150829
przypominam iz ideą działu nie jest powielanie wielokrotnie wyjasnianych kwestii, a ja jestem tutaj od tego by kasowac takie topiki. NIe potrzeba przeszukiwac setek tematów by znalezc odp na Twoje pytanie.

Na sie nie chce odpowiadac setki razy na te same pytania.

na przyszlosc pamietaj, iz opcja szukaj - jest obowiazkowa, przed zalozeniem tematu.

pzdr
Nowy temat Temat Zamknięty
Następny temat

Pierwszy cykl masowo-siłowy

nutloveb