SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Buty ciężarowe.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1985

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 393 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9455
Witam. Zastanawiam się nad zakupem butów ciężarowych z podwyższoną piętą. Aktualnie ćwiczę w adidas nmd, przysiad wykonuje bardzo powolnie schodząc w dół i zostając tam na chwilę po czym powolne wstawanie. Mobilność powiedziałbym mam bardzo dobrą bo potrafię zejść bardzo nisko nie odczuwając żadnych dyskomfortów. Jednak kiedy biorę się za spacer farmera przy większych ciężarach muszę ściągać buty bo zapadam się w tą miękką piankową podeszwę.
Czy takie buty poprawiają performance oraz pozwalają ćwiczyć przyjemniej i są bezpieczne?
Dodam, że miałem kiedyś zerwane i rekonstruowane więzadło acl w kolanie ale nie odczuwam żadnych dyskomfortów, bóli związanych z tym kolanem podczas jak i po treningu.

Takie mi się spodobały i cena nie jest zła.
https://www.startfitness.co.uk/media/catalog/product/cache/6/image/800x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/a/d/adidas-perfect-power-lll-bb6363-aa.jpg 

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8460 Napisanych postów 110330 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350364
No słabe te buty co masz, moze nie typowe do trójboju, moze lepiej powrliftery pod spacer się nadzadzą

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 393 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9455
Powerlifty tez rozważam ale te mi się bardziej spodobały. Przeważnie na siłownie biorę buty, takie w których chodzię mniejwiecej ale postanowiłem, ze jeśli warto to zainwestuje w coś lepszego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8460 Napisanych postów 110330 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350364
Tylko ciekawe jak będzie Ci się w nich chodziło.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 393 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9455
Chodziło mi o to, ze biorę na silke takie w których chodzę a teraz chce kupić takie ciężarowe, które miałbym specjalnie na silke;) Nie chodziłbym w nich na codzień oczywiście.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8460 Napisanych postów 110330 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350364
No ale napisałeś o spacerze farmera, pod tym kątem myślałem pisząc jak będzie Ci się chodziło.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 393 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9455
No to zle zrozumiałem. No ciekawi mnie to, w tych piankowych przy mniejszym ciężarze było ok ale przy większym zapadały się pianki aż i to przeszkadzało. Tez się zastanawiam czy będzie to optymalne biorąc pod uwagę podwyższona piętę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8460 Napisanych postów 110330 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350364
U mnie niektórzy chodzą w nich po siłowni więc moze i przy spacerze farmera też nie bedzie problemu.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 393 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9455
Chodzić zapewne się da ale zastanawiam mnie co w przypadku niesienia maksymalnego obciążenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 43313 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 332014
Powerlifty sam używam. Solidny but i wygląda ładnie. Moje niestety się rozpadają, więc będzie trzeba zakupić nowe, czekam tylko aż zaczne masę.

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 299 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 74373
A z ciekawości ile wytrzymały. Każdy trening w nich czy tylko nogi.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeden najszerszy większy od drugiego

;