marcelino
Rano mój brzuch jest płaski, widac nawet troche kratke. Niestety juz po śniadaniu robi sie dużo wiekszy, przybywa mi jakies 4 cm w pasie. Nie wyglada to zbyt ciekawie. Czym według was jest to spowodowane i jak moge poradzic sobie z tym problemem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1415
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU
Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.
Sprawdź
...
Napisał(a)
seba_kzn
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22233
No to normalne ze rano brzuch jest mniejszy niz po zjedzeniu czegos, co tu radzic no popracuj troche jeszcze nad nim.
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1415
Wiem, że to narmalne ale mi robi sie strasznie duzy i okragly
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22233
Hmm a masz jakas konkretna diete?
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1415
Z dieta jest troche problem, staram sie poprostu jesc tyle zybym rosl.
...
Napisał(a)
cancerus
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
198
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3745
Hehe moze pijesz duzo piwa? 
A tak na serio spróbuj Aerobicznej 6 Weidera. Duzo sie o tym pisze na forum, a tu masz fajnie rozpisane http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176
Po 14 dniach bedzie widac efekty, gwarantuje. Ja jestem juz na 14 dniu
A tak na serio spróbuj Aerobicznej 6 Weidera. Duzo sie o tym pisze na forum, a tu masz fajnie rozpisane http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176
Po 14 dniach bedzie widac efekty, gwarantuje. Ja jestem juz na 14 dniu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
383
Napisanych postów
37476
Wiek
3 lata
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
126440
masz trudności z trawieniem jakiegoś składnika/ów/ pokarmowych- to powoduje wzdęcia/myślę że w tym problem bo nic innego nie powinno tak szybko robić z brzucha balona- powinieneś drogą prób i błędów, zastanawiania się określić co to może być... może mleko[laktoza]/?
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
198
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3745
Sory za tamten link. Tu masz inny http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=59672
I pamietaj ze dieta to podstawa. Simple.
I pamietaj ze dieta to podstawa. Simple.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1415
Diety niemoge miec z przyczyn niezaleznych odemnie. Mleka pije okolo 1l dziennie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
198
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3745
Skoro nie możesz trzymać ścisłej diety to przynajmniej staraj się ograniczyć tłuszcze.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2696
ta 6 Weidera nic nie daje jesli masz tluszczyk - nic to moze za duzo powiedziane ... Daje miesnie pod tłuszczykiem... Ale nie zmniejsza brzucha jako tako -= przeszedłem cały ten program i wiele mi nie dało
