SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Boks a niska waga

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 501

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 87 dni Na forum 87 dni Przeczytanych tematów 82
Od zawsze marzyło mi się dołączyć do jakiegoś klubu. Mierzę 180cm a ważę... Powiedzmy, że bmi wskazuje wychudzenie. Chciałbym się zapisać ale boję się, że po prostu mnie tam wyśmieją.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 113 Wiek 44 dni Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 3457
Niska waga w boksie nie musi oznaczać z góry porażki.Ja najbardziej boję się tych najmniejszych ;] Ale jeśli faktycznie nie masz za dużo mięśni, to polecam Ci wbić masę a potem na boksie redukować.Sam jestem teraz na redukcji, potem robię masę i wracam na boks tak gdzieś we wrześniu.Przynajmniej taki plan mam ;]
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 87 dni Na forum 87 dni Przeczytanych tematów 82
witorrr98
Niska waga w boksie nie musi oznaczać z góry porażki.Ja najbardziej boję się tych najmniejszych ;] Ale jeśli faktycznie nie masz za dużo mięśni, to polecam Ci wbić masę a potem na boksie redukować.Sam jestem teraz na redukcji, potem robię masę i wracam na boks tak gdzieś we wrześniu.Przynajmniej taki plan mam ;]


Mięśni może trochę mam bo chodzę sobie na taką siłownię domową jednak moja waga to jest jakiś koszmar. Chciałbym iść na masę ale nie daję rady nie mieszczę tyle jedzenia ile powinienem a myśl o liczeniu każdego grama jedzenia i gotowaniu mnie zalewa. Wracam do domu o 16 + trening to można powiedzieć że wolny czas mam około 17. Chciałbym iść na boks by trochę podbić pewność siebie bo na razie to chyba jest na minusie ale w głowie ciągle mam scenariusze jak wchodzę na salę a wszyscy w śmiech bo trup z grobu powstał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9642 Napisanych postów 114449 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1370055
Trenuj ucz się techniki a mas z czasem przyjdzie, możesz dorzucić też treningi siłowe

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 194 Napisanych postów 620 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 74191
Nikt się z ciebie nie będzie śmiać, na boks chodzą grubi, chudzi, wysocy, niscy. To nie ma najmniejszego znaczenia. Za samo przyjście na sale, będziesz miał już plusa, że się odważyłeś. Idź i zostaw serce na treningu, powodzenia!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 554 Napisanych postów 1809 Wiek 2 lata Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 106373
Niska waga to często atut. Np. Ryan Garcia ma 178 cm około a walczy w kategorii lekkiej tj. do 61 kg, czyli walczy w dolnej granicy BMI poprawnego, a znokautował wielu przeciwników. Także technika jest o wiele ważniejsza niż waga.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10748 Napisanych postów 46098 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
A co mają powiedzieć pięściarze, którzy są chudzi i do tego niscy? Startują w niskich wagach, zdobywają pasy. Nie zastanawiają się, czy się nadają. Każdy zawodnik wagi ciężkiej by go zdmuchnął, a oni robią wspaniałe kariery i o to chodzi. Ty w odróżnieniu od nich możesz nabrać ciała.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 113 Wiek 44 dni Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 3457
Ernesto_Mendoza
A co mają powiedzieć pięściarze, którzy są chudzi i do tego niscy? Startują w niskich wagach, zdobywają pasy. Nie zastanawiają się, czy się nadają. Każdy zawodnik wagi ciężkiej by go zdmuchnął, a oni robią wspaniałe kariery i o to chodzi. Ty w odróżnieniu od nich możesz nabrać ciała.


Plusik ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 323 Wiek 18 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 49231
NieWiemAleSięDowiem
Od zawsze marzyło mi się dołączyć do jakiegoś klubu. Mierzę 180cm a ważę... Powiedzmy, że bmi wskazuje wychudzenie. Chciałbym się zapisać ale boję się, że po prostu mnie tam wyśmieją.

Mam 182 cm wzrostu, ważę 66kg i w juniorach młodszych byłem najsilniejszym judoką w tej wadze w Polsce. Nigdy nie walczyłem z nikim silniejszym, a mam na koncie walki z dwoma mistrzami Europy. Mam długie ręce i nogi, mieśnie raczej chuderlawe, ale wyglad sie na siłę nie przekłada. W wadze do 60kg jest chłopak jeszcze ode mnie wyższy - tak ze 2cm, suchy, jak szkielet i on zupełnie nie ma siły, za to jest szybki i bardzo, bardzo dobrze skoordynowany, tak, ze bardzo trudno z nim wygrać. Znakomicie wykorzystuje swoje warunki. Wysoki wzrost przy niskiej wadze to ATUT! tylko trzeba dobrze chodzic na nogach, żeby wykorzystać wiekszy zasięg ramion. Tak jest w judo a w boksie to wydaje mi się, że jeszcze bardziej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10748 Napisanych postów 46098 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Znałem strasznie suchego gościa, który podnosił ciężary. Miał około 185-190 cm. Poznałem go w wojsku i miał już dość zdziwionych min, że taki suchar podnosi ciężary. Coś tam mówił o zaletach swojego wzrostu, ale nie pamiętam dokładnie co.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 554 Napisanych postów 1809 Wiek 2 lata Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 106373
Nogi i plecy podnoszą duże ciężary. Nie klata czy łapy. A na grubość pleców czy większe nogi nie zwraca się to uwagi. Mówi to gość ważący 85 kg któremu wszyscy na maksie dają 75 kg....
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zaczepki, patologiczne bloki szkoła?