SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Boks - po złamaniu

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 951

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1309
Witam, jestem nowy na forum i mam pytanie, otóż chciałem od września zapisać się na boks, niestety miałem złamanie (cały rok temu) i jeszcze moja ręka nie doszła do siebie, nie potrafię jej do końca wyginać (np nie mogę robić pompek), i chciałem wiedzieć czy mogę z tą kontuzją zapisać się na boks, jeżeli tak to może jakieś podpowiedzi ktoś by napisał ;p. Z góry dziękuje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1861
to jak boli cie ręka przy robieniu pompek to się nie zapisuj bo na boksie bedziesz musiał ich dużo robić ;] Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 16087 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 79876
Co to znaczy że nie możesz ręki wyginać??
Co na to wszystko lekarz ??

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1400 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6890
Może Ci się ta ręka źle zrosła, bo to nie jest chyba możliwe, żebyś po roku czasu nie mógł zginać...

Rób swoje, i nie patrz się na innych!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 16087 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 79876
Na normalną nie wygląda

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1309
Do chirurga idę pod koniec sierpnia, zawsze mówił że wszystko jest dobrze i takie tam... Jeszcze mnie to wku.... bo miałem dwa zabiegi na tej ręce, niby wszystko dobrze, nie boli mnie, już normalnie trenuje na siłce, tylko właśnie nie mogę jej tak wygiąć do końca jak np do pompek, myślałem żeby robić pompki na pięściach, może to jest dobre wyjście?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 16087 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 79876
Gdzie miałeś rękę złamana bo z tego co piszesz to ja wywnioskowałem ze w okolicach nadgarstka

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 192 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 29456
Mozesz robić pompki na kostkach ale na czymś miękkim.Najlepiej spytaj się lekarza on doradzi lepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1309
4rScorpion, tak miałem w nadgarstku złamaną,tylko szkoda że chirurg wcześniej mnie na jakąś rehabilitacje nie skierował, albo jakichś ćwiczeń nie dał
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sparing z dużo wyższym przeciwnikiem -Kick boxing , pytanie

Następny temat

Ile godzin w tygodniu spędzasz na treningu?

NutLove