SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białko z konopii

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1522

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8
Witam,
posiadam białko z konopii przemysłowej i zastanawiam się nad jego działaniem. Czy jest ono porównywalne z białkiem zwierzęcym?
Czy efekty po stosowaniu ww białka będą podobne do innego rodzaju białek pochodzenia zwierzęcego?
Oczywiście białko konopne miałoby być jedynie dodatkiem do diety bogatej w mięso.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 919 Napisanych postów 55273 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 335816
Jak wiesz białka roślinne są nieco gorsze niż białka pochodzenia zwierzęcego, nie oznacza to jednak, że są bezwartościowe i niewarte zainteresowania.
Z tego typu produktów korzystają najczęściej weganie/wegetarianie. Dla nich istotne jest był źródła białka były różnorodne, dlatego tak popularne są mieszanki białek roślinnych.
Na rynku znajduje się sporo białek tego typu - białko: sojowe, ryżowe, z grochu czy własnie z wspomnianych konopi.
Bardzo popularne są też mieszanki białek roślinnych i w sumie w przypadku vegan na nie warto postawić.

Zobacz białka roślinne w sklepie SFD: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=białko roślinne

W Twoim przypadku, gdy jadasz mięso i to ono jest podstawą źródła białka w Twojej diecie, dodatek białka roślinnego nie jest tak istotny pod kątem wartości.
Dostarczasz kompletu aminokwasów z mięsa a posiadanym białkiem z konopi uzupełniasz sobie tylko niezbędną pulę dobową na białko.

A jakie białka wybrać z białek zwierzęcych?
Sprawdź aktualne rankingi....
https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Odżywki_białkowe_ranking__najlepsza_odżywka_białkowa-a907.html

Dowiedz się też dlaczego warto stosować odzywki białkowe, a nie bazować wyłącznie na mięsie - https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Mięso,_odżywki_białkowe_i_wege_ekstremizm._Co_jest_zdrowsze_-a3364.html
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5122 Napisanych postów 69800 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 715210
Jakościowo nie ma porównania z serwatkowym. Jednak na diecie wegańskiej na pewno przydatne. Podobnie jak ryżowe, czy sojowe.
1

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę. Pare pytań

Następny temat

proszę o weryfikację diety

Water