SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białko a smukła i "sucha"sylwetka

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2843

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3
wydaje mi sie ze jednak te 400+ pompek zrobi swoje...
Pozatym samych pompek nie robie -.-
To co mam zrec zeby urosnac jak nie bialko?!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8468
stary po takim bialku to zaraz 50 w kablu bedziesz mial wiec musisz uwazac ile bedziesz tego bral dziennie ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 412 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13926
wegle i tluszcze ...- dostane nobla?

pain is a weakness, which leaves in time

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173450
gilu89 - jeżeli masz zamiar pisać takie głupoty, to nic nie pisz.

bla-bla - masę się robi na diecie z dodatnim bilansem kalorycznym, oraz odpowiednim treningu. Przejdź do działu odżywianie, poczytaj tematy podwieszone, ułóż dietę i daj do sprawdzenia, są tam specjaliści w tej dziedzinie. Białkiem/gainerem uzupełniasz braki w diecie, jest to gorsza postać tych białek czy też węglowodanów jakie możemy dostarczyć ze zwykłego pożywienia.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 648
stay bez silowni odpusc taie odżywki jak i bez diety.

Nie ufam nikomu Kocham tylko tych co na to zasłużyli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1563
Najlepiej to weź poczytaj a nie zadajesz pytania nie mając zielonego pojęcia o kulturystyce na forum jest tyle tematów podwieszonych,że napewno znajdziesz odpowiedzi na twoje pytania .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2135
Jak chcesz w domu cwiczyc to zainwestuj chociaz w drazek do podciagania oraz hantelki z zestawem ciezarkow , nie mowie juz o sztandze czy laweczce bo to juz troche grubszy wydatek i nie kazdy moze sobie pozwolic z miejsca na zakup .
Pozatym nie ten dzial bialeczkiem czy garnierem sprawy nie zalatwisz mozesz ewentualnie dolozyc to do konkretnej diety dla lepszych efektow .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BCAA.

Następny temat

mutant mass -

WPC zestaw