SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białko 80% czy 90% ??? Pomóżcie w wyborze..

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1587

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47778 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam wszystkich. Doradźcie mi czy jest spora różnica w jakości kształtowania sylwetki między serwatką 80% a 90% bo w cenie jest 80 jest tańsza od 90.... Czy zażywając serwatki żeźbimy swoją sylwetkę czy także przybieramy coś na wadze.. wspomnę tylko że biorę Hmb i kończę brać Kreatynę i nie wiem co dokupić a może radzicie dokupic jakiegoś geinera??Z góry dziękuję
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 220 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2588
Na to pytanie odpowiedz sobie sam(czego CI brakuje w DIECIE o ile takową maszBiałko to podstawowy materiał budulcowy mięśnia wiec bez niego czystej masy nie zrobisz. Co do białka to juz zalezy od Ciebie(oczywiście wygodniej bedzie kupic 90%).

POZDRAWIAM

PAKO TEAM RULEZZZZZZ

PAKO TEAM RULEZZZZZZ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
Kup 80 -tkę.Jeśli nie zaezy ci na smaku,a na jakości to kup sobie u Sona extensora wpc.Jest bezsmakowy dzięki czemu ma wyższą zawartość białka niz odrzywki smakowe..Nie potrzebujesz izolatów.
To co masz kupić zależy od wielu czynników,i jeśli chcesz pełnej i kompetentnej odpowiedzi podaj cos o sobie:jak trenujesz(ile razy w tyg.,rozkład grup itp.) jak się odrzywiasz(czy masz dietę jeśli nie to....)i ile masz kasy.Nie zapomnij dodać jaki masz starz treningowy i ile masz latek.No i ile kasy możesz przeznaczyć na te cholernie drogie gówna na których firmy zbijają taka kase ze cie głowa boli.
Pozdro.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1744 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3347
Jeżeli chcesz robić rzeźbę (bierzesz HMB więc tak) to kup sobie OLIMP 80, a jesli chcesz robić masę to kup EXTENSOR WPI 95 gdyż jest to najlepszy izolat na rynku.

Białko serwatkowe:
izolat
- dobry jest 95 (na mase gdyż szybko się wchłania i wchłania się prawie wszystko)
mix - jest dobry, ale nie da takich efektów jak izolat.




Unikaj sterydów, bądź czysty!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16798
Praktycznie wielkich różnic nie zauważy się między tymi białkami, taki trend w reklamie że każdy chce zaimponować jakością swego produktu, ale różnice nie są na tyle drastyczne by koniecznie kupować najlepsze białko, zwykła serwatka 80 jest na prawdę dobrym wyborem i w miarę tanim.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
Chasland-wnioskujesz że koleś sie rzeźbi na poczatku jesieni bo łyka hmb??
Taaa hmb to super spalacz tłuszczu...
A dalsza cześć Twojej wypowiedzi niestety jest na podobnym poziomie.Na mase polecasz olimpa 80 tke a na rzeżbę izolat...ciekawe,nigdy bym na to nie wpadł..

A do autora postu-nie zauwazysz ŻADNEJ różnicy między drogim izolatem a koncentratem.Jedyna różnica to wir w portfelu.Nie daj się naciągać.I słuchaj tych co wiedza o co chodzi..
Pozdro.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16798


Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1744 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3347
Miętki, dokładniej czytaj moje wypowiedzi.
Napisałem zupełnie odwrotnie.


PS: Co do Hmb to rzeczywiscie nie jestem pewien, ale moi kumple tracili zbędny tłuszcz i wyrzeźbiali sie dzięki HMB szybciej niz gdyby go nie stosowali.

Unikaj sterydów, bądź czysty!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
OO to diametralnie zmienia postac rzeczy....
Mówisz że kumple szybciej stracili tłuszcz dzięki hmb?No to nieźle.To powinno otworzyć oczy niedowiarkom...i że jednak reklamy są prawdziwe i dlatego hmb poleca się w kolorowych pisemkach na utrate tluszczu...Pewnie czytałeś.
Super.
Pozdro.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16798
To ja juz wszystko wiem, to że przybrałem swego czasu na masie to nie zasługa diety i odpowiedniego treningu tylko HMB! Po co ja głupi tyle jadłem i ćwiczyłem

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1744 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3347
He, he he!

Baaaardzo śmieszne.

Ja tylko powtarzam opinie moich kumpli trzech, którzy stracili trochę zbędnego tłuszczu stosując HMB. Z tego wywnioskowali, ze jest na rzeźbę.


A co do kreatyny to czy mieliscie kiedyś bóle serca po jej stosowaniu?
(Po braniu 20g dziennie)

Unikaj sterydów, bądź czysty!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o rozpiske

Następny temat

Tauryna

Fruzelina