SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białka a brak tolerancji na produkty mleczne (nawet bez laktozy)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 255

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 13
Hejka,

Jestem chory i mój organizm nie toleruje zupełnie produktów mlecznych (też bez laktozy). Chciałbym brać suplementy, szczególnie białko, ale to które do tej pory brałem: WPC PROTEIN PLUS odpada.

Czy możecie coś polecić? I najlepiej, jeśli można brać tego próbki, bo przed zakupem wolałbym sprawdzić czy nie mam na nie reakcji.

Dzięki za pomoc


Zmieniony przez - Tamahl w dniu 2019-02-19 13:39:29
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 1826 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27595
Może sojowe? Np. to:

https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Soy_Protein_Isolate-opis25895.html



Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2019-02-19 13:40:29

yyy... coś tam.. :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9148 Napisanych postów 153082 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202662
osobiscie bym wykorzystal inne proteiny niz soja, ze wzgledu na to, ze nie sprzyjaja one hormonom męskim w naszym ciele
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 1826 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27595
TomQ-MAG

To chyba zależne jest od stosowanych ilości?.

Zakładam, że autor nie będzie opierał swojego odżywiania jedynie na tym źródle białka. Tylko w ramach uzupełnienia ewentualnych braków.

yyy... coś tam.. :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9148 Napisanych postów 153082 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202662
z tego co kojarze 30g dziennie odzywki juz mialo wplyw na poziom estro

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 1826 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27595
Hmm... Aż tak?.
Pamiętasz może jakie to były artykuły albo badania?.


Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2019-02-19 14:26:35

yyy... coś tam.. :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19523 Napisanych postów 18122 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 346427
zwykłe WPC odpada, a może WPH?
możesz jeszcze rozważyć białka wołowe, ryżowe, konopne, jednak najlepszej jakości będzie hydroizolat białka mlecznego - wph
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 24
izolaty sojowe dobrej jakości+ woda zamiast rozrabiać z mlekiem lub mleka roślinne, jak kto woli.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dawkowanie beta alaniny

Shaker