SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Beta Alanina na redukcji?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4899

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 31 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 154
Witam chciałbym zapytać czy branie beta alaniny na redu nie będzie przeszkadzało?Chodzi żeby przy redu zminimalizować spadek sily.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13473 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 83182
Nie będzie przeszkadzało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 689 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11502
sam odpowiedziałeś sobie na pytanie, tak beta alaninę jak i kreatynę można włączyć do cyklu redukcyjnego po to żeby na ujemnym bilansie zminimalizować spadek siły

Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 31 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 154
chodzi o to ze kreatyne skonczylem niedawno wiec chce zachowac 2 miesiace odstepu,beta alanine mysle zeby brac dla podtrzymania efektu...ale nie bylem pewien
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 34915 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254290
śmiało możesz lecieć z beta alanina
nawet przez dłuższy okres czasu

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 689 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11502
K_PS
śmiało możesz lecieć z beta alanina
nawet przez dłuższy okres czasu


jak i z kreatyną, dawka 3g dzienni i jedziesz

Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 31 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 154
wlasnie bo zostalo mi sporo z puszki kreatyny ale zrobilemn cykl 2 miesiace na monohydracie i raczej myslalem zeby odstawic na 2 miechy i pozniej kolejny cykl.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 34915 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254290
No to jak tak zaplanowałeś to tak zrób. Zacznij już brać beta alanine, bierz ją podczas całej przerwy a potem bierz bete dalej z kreatyną

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 689 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11502
myślę że spokojnie możesz bez żadnej przerwy zejść z kretą do 3g dziennie i stosować ją przez dłuższy okres czasu tym bardziej że bardzo fajnie działa z betą

Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 31 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 154
wiem bralem bete na kreatynie caly czas i teraz chcialem zostac na samej becie + spalacz dorzucic:) tylko czy monohydrat bedzie ok na redukcji?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 31 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 154
i oczywiscie takie polaczenie kreta+beta+spalacz ma sens?
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witaminy + magnez

Następny temat

Suplementacja oraz dieta