Bandażowanie stopy

Witajcie :)

Chciałbym się dowiedzieć czy i jeśli tak to jak bandażujecie sobie stopy na trening. Nie chcę kupować stabilizatora, problemów też nie mam ze stawami skokowymi, ale nieraz wiadomo, uderzy się stopą źle i "nadwyrężenie" gotowe, chciałbym bandażem zapobiegać przed tym, bo zdarza się nieraz, a potem na następnych treningach nie mogę dać z siebie wszystkiego..

I przy okazji jak kończycie te bandażowanie, bo zaczepki to tak nie bardzo na trening, chyba najlepiej rozciąć końcówke i wiązać (?). I bandaż to tylko elastyczny?

Z góry dzięki :)

A nie lepiej kopać piszczelem ? Nie trzeba nic bandażować i kontuzji nie będzie.

Zmieniony przez - kris1324 w dniu 2011-03-27 00:46:53

Używam ściągaczy.

kris1324, jeżeli uderzasz zawsze piszczelem, nawet na tułów i nie zdarza Ci się stopą uderzyć no to ok, gratuluję Ci.

4rScorpion, Twój obrazek nie wchodzi.

OloKK, takie typowe ściągacze elastyczne na kostkę? Zdają egzamin?

Tak.

Ale Ty rozgadany jesteś, nie ma co.

Jeżeli zdają egzamin to które? Bo są w różnym przedziale cenowym.. i nie wiem czy za niektóre się przepłaca czy nie..

PS. Sog Tobie już nie wchodzi.

Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2011-03-28 00:04:48

Czarne Mastersa.