WielkiDestruktor
Siemano fit ludzie!
Piszę tą wiadomość z dosyć niecodzienną prośbą.Obecnie zajmuję się ze znajomym tworzeniem niezwykle interesującego projektu dietetycznego na zajęcia i chcemy zebrać konkretne informacje z rynku.
Chcielibyśmy najlepiej porozmawiać z ok. 30 osobami. Tak, wiem, że w dzisiejszych czasach może to być trudne zadanie - styl życia, brak czasu, ale jesteśmy bardzo zdeterminowani. Ponadto jesteśmy bardzo elastyczni i wklejamy ankietę tutaj.Jest ona 100% anonimowa i wykorzystujemy dane wyłącznie do celów własnych. Możesz odpowiadać w postach lub w Wordzie i do nas przesłać odpowiedzi.Info z mailem na pv.
Poszukujemy typowych maniaków, świrów dietetycznych, krejzoli treningowych i osób żywie praktykujących zdrowy i aktywny tryb życia.
W zamian mogę podzielić się swoją wiedzą, rozpisać dietę i trening lub zrobić cokolwiek innego :)
Zapraszam!
Ilość posiłków dziennie: ______________
Ilość posiłków poza domem: ____________
Częstość gotowania: _________________
Czas poświęcony na gotowanie: _________________
Wydatki na jedzenie: _________________
Wiedza dotycząca żywienia_____________________
Motywacja: ________________________
Ilość znajomych zainteresowana zdrowym stylem życia: ________________________________
Wiek:_____________
Płeć: __________________
% zarobków przeznaczanych na zdrowy styl życia:______________________________
1. Opowiedz mi, jak się zaczęła Twoja przygoda ze zdrowym trybem życia? Co Cię zainspirowało do zmiany stylu życia?
2. Skąd czerpiesz informacje o zdrowiu?
3. Wolisz płacić za zdrowe jedzenie czy samemu gotować? Dlaczego?
4. Jak sobie z tym radzisz? Masz jakieś konkretne metody i rozwiązania?
5. Co najbardziej Cię irytuje w zdrowym stylu życia? Czego chciałbyś się pozbyć, uniknąć lub zmienić?
6. Na co najwięcej poświęcasz czasu podczas zdrowego odżywiania się?
7. Czym dla Ciebie jest zdrowy tryb życia i czym się charakteryzuje? Czy dieta to dla Ciebie to samo co zdrowy tryb życia?
8. Jakie są Twoje motywacje? Jaki masz cel? Dlaczego jest on dla Ciebie ważny?
9. Co sądzisz o wyrzucaniu złych składników z diety? Sądzisz, że to można pominąć?
10. Lubisz wracać do niezdrowych składników? Dlaczego?
11. Jak zastępujesz niezdrowe składniki w diecie?
12. Grupujesz składniki na lepsze i gorsze czy na dobre i złe (dostrzegasz tylko „czarne i białe” produkty czy widzisz „różne odcienie”)?
13. Jak wyliczasz optymalną wielkość posiłku? Jak dzielisz swój posiłek? Jakie są proporcje BTW? Jak tego dokonujesz i na jakiej podstawie? Skąd czerpiesz o tym informacje?
14. Najpierw myślisz o formie posiłku czy o jego składnikach? ( PRZYKŁAD : wiesz, że zjesz np. sałatkę i później dobierasz składniki, czy na podstawie składników, które już masz – kurczak, sałata, pomidor – zaczynasz myśleć o formie np: zrobię z tego sałatkę)
15. Często Ci się zdarza nie wiedzieć jak zwykły posiłek zamienić na dietetyczną alternatywę, tak aby stale osiągnąć swój cel? Jak sobie z tym radzisz?
16. Z jakich źródeł czerpiesz informację o dietach i czym się kierujesz przy wyborze diety?
17. Co ma największy wpływ na decyzję o wyborze danego sposobu jedzenia / danej diety?
18. Co Cię najbardziej irytuje w dietach? Co sprawia największy ból na diecie (fizyczny i mentalny)?
19. Czy obawiasz się skutków ubocznych szybkich diet?
20. Ile wydajesz na suplementy diety (jeśli je stosujesz)?
21. Jak długo stosujesz wybraną przez Ciebie dietę? Trzymasz się jej w 100 % czy ją modyfikujesz, zmieniasz pod siebie, tak żeby było Tobie wygodnie?
22. Co jest dla Ciebie ważniejsze? Opinia dietetyka i jego ścisła dieta (wiedząc, że on jest autorytetem) czy zmodyfikowanie diety pod swoje preferencje, swoje potrzeby i styl życia?
23. Sądzisz, że dobrą i dopasowaną dietę pod siebie da się ułożyć samemu? Dlaczego i w jaki sposób można to zrobić jeśli nie masz wiedzy specjalistycznej? Co należy mieć, wiedzieć, aby ułożyć taką dietę?
24. Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek ułożyć sobie dietę samodzielnie? Jakie były efekty i procent Twojego zadowolenia?
Piszę tą wiadomość z dosyć niecodzienną prośbą.Obecnie zajmuję się ze znajomym tworzeniem niezwykle interesującego projektu dietetycznego na zajęcia i chcemy zebrać konkretne informacje z rynku.
Chcielibyśmy najlepiej porozmawiać z ok. 30 osobami. Tak, wiem, że w dzisiejszych czasach może to być trudne zadanie - styl życia, brak czasu, ale jesteśmy bardzo zdeterminowani. Ponadto jesteśmy bardzo elastyczni i wklejamy ankietę tutaj.Jest ona 100% anonimowa i wykorzystujemy dane wyłącznie do celów własnych. Możesz odpowiadać w postach lub w Wordzie i do nas przesłać odpowiedzi.Info z mailem na pv.
Poszukujemy typowych maniaków, świrów dietetycznych, krejzoli treningowych i osób żywie praktykujących zdrowy i aktywny tryb życia.
W zamian mogę podzielić się swoją wiedzą, rozpisać dietę i trening lub zrobić cokolwiek innego :)
Zapraszam!
Ilość posiłków dziennie: ______________
Ilość posiłków poza domem: ____________
Częstość gotowania: _________________
Czas poświęcony na gotowanie: _________________
Wydatki na jedzenie: _________________
Wiedza dotycząca żywienia_____________________
Motywacja: ________________________
Ilość znajomych zainteresowana zdrowym stylem życia: ________________________________
Wiek:_____________
Płeć: __________________
% zarobków przeznaczanych na zdrowy styl życia:______________________________
1. Opowiedz mi, jak się zaczęła Twoja przygoda ze zdrowym trybem życia? Co Cię zainspirowało do zmiany stylu życia?
2. Skąd czerpiesz informacje o zdrowiu?
3. Wolisz płacić za zdrowe jedzenie czy samemu gotować? Dlaczego?
4. Jak sobie z tym radzisz? Masz jakieś konkretne metody i rozwiązania?
5. Co najbardziej Cię irytuje w zdrowym stylu życia? Czego chciałbyś się pozbyć, uniknąć lub zmienić?
6. Na co najwięcej poświęcasz czasu podczas zdrowego odżywiania się?
7. Czym dla Ciebie jest zdrowy tryb życia i czym się charakteryzuje? Czy dieta to dla Ciebie to samo co zdrowy tryb życia?
8. Jakie są Twoje motywacje? Jaki masz cel? Dlaczego jest on dla Ciebie ważny?
9. Co sądzisz o wyrzucaniu złych składników z diety? Sądzisz, że to można pominąć?
10. Lubisz wracać do niezdrowych składników? Dlaczego?
11. Jak zastępujesz niezdrowe składniki w diecie?
12. Grupujesz składniki na lepsze i gorsze czy na dobre i złe (dostrzegasz tylko „czarne i białe” produkty czy widzisz „różne odcienie”)?
13. Jak wyliczasz optymalną wielkość posiłku? Jak dzielisz swój posiłek? Jakie są proporcje BTW? Jak tego dokonujesz i na jakiej podstawie? Skąd czerpiesz o tym informacje?
14. Najpierw myślisz o formie posiłku czy o jego składnikach? ( PRZYKŁAD : wiesz, że zjesz np. sałatkę i później dobierasz składniki, czy na podstawie składników, które już masz – kurczak, sałata, pomidor – zaczynasz myśleć o formie np: zrobię z tego sałatkę)
15. Często Ci się zdarza nie wiedzieć jak zwykły posiłek zamienić na dietetyczną alternatywę, tak aby stale osiągnąć swój cel? Jak sobie z tym radzisz?
16. Z jakich źródeł czerpiesz informację o dietach i czym się kierujesz przy wyborze diety?
17. Co ma największy wpływ na decyzję o wyborze danego sposobu jedzenia / danej diety?
18. Co Cię najbardziej irytuje w dietach? Co sprawia największy ból na diecie (fizyczny i mentalny)?
19. Czy obawiasz się skutków ubocznych szybkich diet?
20. Ile wydajesz na suplementy diety (jeśli je stosujesz)?
21. Jak długo stosujesz wybraną przez Ciebie dietę? Trzymasz się jej w 100 % czy ją modyfikujesz, zmieniasz pod siebie, tak żeby było Tobie wygodnie?
22. Co jest dla Ciebie ważniejsze? Opinia dietetyka i jego ścisła dieta (wiedząc, że on jest autorytetem) czy zmodyfikowanie diety pod swoje preferencje, swoje potrzeby i styl życia?
23. Sądzisz, że dobrą i dopasowaną dietę pod siebie da się ułożyć samemu? Dlaczego i w jaki sposób można to zrobić jeśli nie masz wiedzy specjalistycznej? Co należy mieć, wiedzieć, aby ułożyć taką dietę?
24. Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek ułożyć sobie dietę samodzielnie? Jakie były efekty i procent Twojego zadowolenia?
Krzysztof Piekarz
