SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BTW jaja bez skorupki

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 217

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 89 Wiek 67 dni Na forum 66 dni Przeczytanych tematów 715
Co ma w sobie 100g jaja bez skorupki?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5873 Napisanych postów 74099 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 622636
Tutaj masz kalkulator który Ci to wyliczy .
Kalkulator kalorii, ma za zadanie policzyć, ile energii w ciągu dnia zostało spożyte, jak i wyliczyć podział, na poszczególne makroskładniki żywnościowe, takie jak białka, węglowodany i tłuszcze. Wystarczy wprowadzić ilość pokarmów, jakie zostały spożyte w ciągu dnia, a kalkulator podsumuje je z podziałem na posiłki lub jako łączna suma dobowa dla danego dnia
https://potreningu.pl/calculators/calories 
Następnym razem użyj opcji szukaj lub opcja Google
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 89 Wiek 67 dni Na forum 66 dni Przeczytanych tematów 715
Wszędzie są BTW jaja ze skorupką. Ja chcę bez...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10138 Napisanych postów 116534 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1379419
A gdzie masz napisane że to ze skorupką jest.

Jak masz mase banna to tabele są ze skórką ?

Masz normalnie mase jaja pokazaną części jadalnej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5102 Napisanych postów 7036 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 227932
wolfram1991
Wszędzie są BTW jaja ze skorupką. Ja chcę bez...
Gdzie tak jest? po czym tak sadzisz przeciez nie ma napisane JAJO W SKORUPCE .

Wartości są podane bez skorupek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10459 Napisanych postów 10092 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 311761
wartości masz podane w tabelach bez skorupki
T 13
W 1,1
B 11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3582 Napisanych postów 62088 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 674335
Trzymanie się podstawowych zasad diety zbilansowanej często budzi różnego rodzaju wątpliwości. Osoby poczatkujace nie zdają sobie sprawy z tego kiedy należy ważyć produkty, oraz w jakiej formie. W rzeczywistości jest to dość proste. Ważymy zawsze produkt przed jego obróbką i oczywiście tylko części jadalne. Wystarczy się chwilę zastanowić aby dość do prostego wniosku, że podawanie w tabelach wartości odżywczych produktów z częściami, które są niejadalne nie miałoby większego sensu. Po co nam wartości odżywcze kartonika po mleku, kości z golonki, czy skórki od banana? To samo dotyczy jajek.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 634 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9026
Wygodniej jest liczyć makro jajek na sztuki a nie na gramy. Jedno średnie zawiera około 6 g tłuszczu i 6 g białka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 89 Wiek 67 dni Na forum 66 dni Przeczytanych tematów 715
anubis84
A gdzie masz napisane że to ze skorupką jest.


"Jajo kurze całe"- to jak mam to rozumieć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3582 Napisanych postów 62088 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 674335
Całe, czyli całość części jadalnych. Białko i żółtko.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10138 Napisanych postów 116534 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1379419
Poza tym skorupka nie ma sporych wartosci odżywczych i nie ma sporej masy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy taki sok będzie ok?

Masa