SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BCAA jakich firm?

temat działu:

ATLETA

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2580

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1902 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34569
Witam!
Son jakich firm bys mi polecil BCAA?I jak je najlepiej dawkowac tak zeby uzyskac jak najlepszy efekt?
Pozdrawiam

Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

[ON]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SONBATY ATLETA.PL
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 11477 Wiek 50 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 94172
W tej chwili najkorzystniej wychodzi Trec. Od wczoraj mam też w ofercie BCAA Vitalmaxa, które wprawdzie wychodzą drożej, ale oprócz bcaa mają jeszcze glicynę, alaninę, metioninę i fenyloalaninę.

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

sonbaty http://www.atleta.pl


członek mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1902 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34569
SON powiedz mi czy amiokwasy zwykle powinno sie brac przed napojem proteinowym czy po?Bo czytalem gdzies ze najlepiej brac przed aminokwasy zwykle i po 20-30 min wypic napoj proteinowy to ponoc nasila przyswajanie bialka i samych aminokwasow co ty o tym sadzisz?

Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

[ON]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SONBATY ATLETA.PL
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 11477 Wiek 50 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 94172
Tak, aminokwasy proste powinno się brać ok. 20 minut, ale raczej przed posiłkiem niż przed odżywką białkową. Odżywki wchłaniają się dosyć szybko.

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

sonbaty http://www.atleta.pl


członek mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1902 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34569
Dzieki za pomoc SON

Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

[ON]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4519
Jak to jest z tym BCAA?
Np. Trec podaje by brać przed treningiem, Vitalmax po treningu, a Weider przed o po! Czyli o co chodzi, czy jest to jeden pies kiedy, a tylko producent sobie wyimaginował, czy też ktoś tu jest w błędzie???




Umbrifer locuta, causa finita.

"To smutne, że głupcy są tacy pewni siebie,
a ludzie rozsądni tacy pełni wątpliwości"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SONBATY ATLETA.PL
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 11477 Wiek 50 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 94172
Producenci podają bardzo różnie i w zasadzie każdy ma trochę racji.
Moje zdanie jest takie: przede wszystkim po treningu. Natomiast jeśli kogoś stać żeby brać 2 porcje wtedy i przed i po.
Natomiast przed treningiem powinno się brać wtedy gdy na okres po treningu masz już jakiś inny antykatabolik (np. glutaminę).
Krótko mówiąc, moim zdaniem, jeśli masz tylko bcaa i chcesz brać 1 porcje dziennie to bierz ją po treningu.

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

sonbaty http://www.atleta.pl


członek mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4519
hmmmm no ok, ale jak bym chciał brac i przed i po to czy powinno to być tak jak napisane jest na etykietce 9kps/10kg ciała przed i tyleż samo po; czy też jakoś tą ilość wypośrodkować?
I następne pytanie, czy jest sens brać BCAA w dni nietreningowe?



Umbrifer locuta, causa finita.

"To smutne, że głupcy są tacy pewni siebie,
a ludzie rozsądni tacy pełni wątpliwości"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10970 Napisanych postów 50337 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
niezaleznie czy to dzien treningowy cze nie
organizm czały czas waha się miedzy anabolizmem a katabolizmem i od nas zalezy którego ze stanów będzie mniej co łaczy sie z efektami
Dlatego dietą i suplami walczmy z katabolizmem a budujmy ile sie da!!

członek-mafia.suple.hardcor.pl
atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie
******************************
NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA
******************************
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SONBATY ATLETA.PL
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 11477 Wiek 50 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 94172
Jeśli dasz radę finansowo to możesz brać pełną porcję przed i pełną po.
Natomiast jeśli chcesz trochę oszczędzić to po prostu trochę zmniejsz porcje.

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

sonbaty http://www.atleta.pl


członek mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4519
No to wszystko jasne.
Dzięki Panowie!



Umbrifer locuta, causa finita.

"To smutne, że głupcy są tacy pewni siebie,
a ludzie rozsądni tacy pełni wątpliwości"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy slyszeliscie o firmie MultiActiv??

Następny temat

Kiedy Glutamina ??

Black weekend