BCAA 1100 Mega Caps - użytkowanie.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 7

Witam. Bardzo proszę o poradę, generalnie zamówiłem tabletki z Olimpu. Myślałem że są troszkę mniejsze... a mam straszny problem z połykaniem tak wielkich. Czy można sobie z tym jakoś inaczej poradzić?

Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8816 Napisanych postów 82306 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 695989

Iwanpartyzant
Witam. Bardzo proszę o poradę, generalnie zamówiłem tabletki z Olimpu. Myślałem że są troszkę mniejsze... a mam straszny problem z połykaniem tak wielkich. Czy można sobie z tym jakoś inaczej poradzić?

Pozdrawiam

Możesz spokojnie wysypać zawartość kapsułki i połknąć bezpośrednio zapijając woda . Nie trzeba połykać kaps . Następnym razem kupuj bcaa w prochu np
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_BCAA_MAX_SUPPORT_INSTANT-opis37932.html
Będziesz miał problem z głowy

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29716 Napisanych postów 27113 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 384011

jeżeli to są tabletki to możesz je rozkruszaći wsypywać bo buzi popiijać, lub pokruszone do szklanki i wypić

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11594 Napisanych postów 159277 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1230154

BCAA w formie tebletek to nic innego jak proszek sprasowany w formie wlasnie tabsa, z wpowodzeniem mozesz po prostu te tabsy porozbijac czyms i wypic sobie w formie proszku, tak samo mozna robic np, z kapsami, owtorzyc kapsa i wsypac do wody czy buzi i zapic

wiekszosc suplemetow jak kreatyna, beta-alanina, aminokwasy mozna w ten sposob z pwoodzeniem suplementowac, gorzej jak jest cos pakowane w kapsulke ze wzgledu na niezbyt dobry smak, jak roslinne ekstrakty, czy np. ze wzgledu na substancje ktore moga podraznic przewod pokarmowy, ale sa bezpieczne dla zoladka, w przypadku BCAA jednak takie ryzyko nie istnieje

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Cypinski

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 649 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5439

Rozpuść w wodzie i pij jak roztwór :D

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5978 Napisanych postów 74476 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 745373

Aminokwasy rozgałęzione BCAA są suplementem, którego zdecydowanie nie warto kupować w tabletkach, czy kapsułkach. Zalecane ilości stosowania to minimum 1g/10kg masy ciała przed i w trakcie treningu. Nie wyobrażam sobie łykać 2*10 kapsułek, skoro mogę wziąć miarkę i tyle. Poza tym wersja w proszku wychodzi dwa, jaka nie trzy razy taniej. W Twoim przypadku pozostaje otworzyć kapsułki i spożywać sam proszek. Jeżeli są to tabletki, to zwyczajnie pogryźć je u tyle. Następnym razem polecam wersję w proszku.

Moderator działu Odżywianie

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17673 Napisanych postów 131619 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1458081

kaopsy wysyp do buzi i popij czyms, najlepiej sokiem bo takie bcaa za smaczne nie będzie,m problem to połknąć było tabletki z hi teca a nie takie malutkie kapsy od olimpa

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...