BATONY PROTEINOWE

oczywiscie ze to uzupelnienie a nie podstawa

ADRIANUS88
ale to ktor robil (jesli jest jak mowisz) nie ma wiekszego znaczenia w kontekscie ilosci tluszczu

Sprawdza sie znakomicie. Mysle ze nalezy tutaj zauwazyc jeden istotny fakt a mianowicie to ze niektore z batonow dostepnych na rynku maja rzeczywiscie sporo tluszczu. W wypadku Twistera tak jak napisalem wyzej to jedynie okolo 6g wiec naprawde niewiele. Po za tym na sprawe nalezy spojrzec jeszcze z innej strony - ja czesto swiadomie zamiast innych odzywek siegam po Twistera bo po prostu mi bardzo smakuje a uwazam ze przy restrykcyjnej diecie nalezy mi sie chociaz chwila smakowej przyjemnosci.

dokładnie! przyjemnosci należą sie każdemu;) a na tle konkurencji twistery, czy też matrixy wypadaja bardzo dobrze pod względem składu ;)

Biniu, ale ja nic nie sugerowałem ;) Co do proteinowych batonów, u mnie znajdują zastosowanie tylko w trakcie różnych wyjazdów, gdy nie mam czasu ni ochoty na przygotowywanie odżywek. Wtedy rzeczywiście takie batony są świetnym rozwiązaniem (pomijając aspekt ekonomiczny).

Nie bede uzywal nazw ale konkurencyjne batony na rynku maja po 30g tluszczu... I tutaj musze sie zgodzic z jedna z powyzszych opini - 30g tluszczu po treningu to moim zdaniem nieco za duzo :)

dodalem
niewielka ilosc tluszczu jest wskazana

chyba ze ktos stosuje SKD ale to inna bajka .... - niezbyt optymalna wg mnie

Fakt. Reasumujac - polecam wszystkim Twistera - niska zawartosc tluszczu, sporo bialka i naprawde swietne smaki. Takie jest moje zdanie.

Smaki tak- dla mnie super - mógłby tylko mieć chociaż te 80g :) bo po 1 mam ochote na 2 kolejne :P

Haha to chyba ich jedyny minus :)

dokladnie ich najwiekszy minus- wielkosc