Ból w bicepsie po uderzeniu piłką.

Yo, tydzień temu grałem na WFie w siatkę. Niefortunnie się zdarzyło, że odebrałem dosyć silną zagrywkę lewym bicepsem No i teraz mnie boli coś pomiędzy barkiem i bicepsem, może nawet sam biceps boli. Nie potrafię dokładnie tego bólu zlokalizować bo to boli dopiero przy niektórych ćwiczeniach: np pompki, wyciskanie sztangi szereoko itp. Przy poruszaniu ręką bez obciążenia nic nie boli. Nie ma żadnego siniaka śladu ani nic.

Naderwane ścięgno bicepsu.

Jak by to było naderwane ścięgno to bym się zwijał z bólu przy ćwiczeniach. Jak się uprę to mogę ćwiczyć tylko tyle że trochę boli i rozprasza

Od kontuzji mięło 3 tygodnie, większość ćwiczeń mogę już wykonywać. Ale przy niektórych dalej boli. Ćwiczyć czy zrobić jeszcze przerwę ?

nie wiem na co liczysz
udaj sie do lekarza
to nie jest sprawa na internet