SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból uda.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 241

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1383
Wrzucam ten post, gdyż jestem pewien, że jest tu masa specjalistów (typu rehabilitanci, etc.), więc może ktoś mi podrzuci cenne wskazówki.
Z drugiej strony każdy wie jak wygląda obecnie sytuacja w pl. Wszystko pozamykane, do szpitali ciężko się dostać, a mój lekarz rodzinny przyjmuje jedynie osoby z "poważnymi przypadkami", więc jak na razie przeczekam.
Mam problem z prawym udem. Boli mnie strasznie przy zginaniu/podnoszeniu od soboty.
Co mogę więcej dodać. Byłem chory ponad tydzień, więc odpuściłem sobie treningi. Pierwszy trening po chorobie był w piątek. Klata i tric.
Od soboty czuję ból w udzie. Jak na razie smaruje maściami przeciwbólowymi. Bólu nie odczuwam przy dotykaniu mięśni, a pojawia się jedynie przy zginaniu, bądź jak próbuje podnieść udo na wysokość brzucha.
Jest problem i nie wiem jak to samemu wyleczyć.. Zastanawiam się, czy ból może promieniować z pleców, etc. i uciska mi udo.
Nadal smarować udo i zobaczyć co będzie? Mam pustkę w głowie, bo praktycznie cały czas leżałem w domu i próbowałem wyleczyć grypę. W żaden sposób tej nogi nie przeciążałem, a tu boli jak cholera, chociaż wydaje mi się, że boli mniej niż wczoraj.
Pozdro!
Edit: I jeszcze warto dodać. Jak się położę to nie odczuwam bólu przy podnoszeniu/zginaniu nogi.
Ból pojawia się kiedy jestem "na nogach".


Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-24 19:53:35
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12581 Napisanych postów 121965 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1405412
Ja Ci nie pomogę, ale podpowiem aby napisać dokładniej jaki to miesień, czworogłowy, dwugłowy itp, przy jakim zgionaniu tylko jak chcesz nogę dociągnąć do brzucha i zgiansz w stawie biodrowym, czy też jak chcesz noge ugiąć w kolanie i dociągnąć łydkę do dwugłwoego uda.

Na pewno się nic nie wydarzyło, nawet wystarczy zwykłe podknięcie i przy próbie uratowania równowagi dochodzi do przeciązeń.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1383
Ból promieniuje w obszarze czworogłowego. Występuje tylko jak próbuje podnieść nogę do brzucha i jak próbuje założyć skarpetkę, czyli jak zaginam nogę do boku. Przy chodzeniu nie odczuwam bólu. Dodatkowo, kiedy leżę i poruszam nogą - ból nie występuje.
Na razie smaruje udo ketonalem. Zobaczymy, czy ból ustąpi.


Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-24 21:32:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2121 Napisanych postów 49864 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 492417
Jak podnosisz nogę zgiętą w kolanie to jest ból w czworogłowym uda w całym czy którymś dokładnie miejscu i jest to ból czwórki czy ból promieniujący do czwórki ( w sensie czujesz promieniowanie, drętwienie, strzał do uda) ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia - Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl
www.facebook.com/FizjoOsteo/ 
www.instagram.com/fizjosteo 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1383
Ból odczuwam do połowy uda. Centralnie po środku. I czuje taki nagły strzał bólu w tym miejscu. Max dwie sekundy i muszę podłożyć dłoń pod udo momentalnie, gdyż ból nie pozwala utrzymać zgiętej nogi.



Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-25 11:33:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1383
Z drugiej strony. Jak już mówiłem - ani się nie wywróciłem, ani nie miałem żadnej styczności z ćwiczeniami, w których pracują nogi.
Ból zacząłem odczuwam z rana, po przebudzeniu. Ból mógłby być spowodowany treningiem klatki/trica?


Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-25 12:26:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12581 Napisanych postów 121965 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1405412
klatki tak, ale to takie gdybanie, można było np za mocno mostkować i coś naderwałeś

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1383
dzięki za odpowiedź Panowie.. smaruje na razie ketonalem i ból ustępuję stopniowo z dnia na dzień, więc przy tym zostane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1383
dobra, ból czwórki zmalał - jest lepiej, ale ból przeszedł na łydkę, bo mnie boli przy chodzeniu. Pewnie jakiś stan zapalny, czy coś


Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-26 16:20:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12581 Napisanych postów 121965 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1405412
jak zmienia miejsce to jak sam napisałes mzoe to być stan zapalny, jak już lpiej to odpoczynek widocznie pomaga

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1383
no nic.. zostało mi tylko obserwować co i jak. Na razie trening nóg odpada na min 2t, ale górę ćwiczę nadal


Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-26 23:44:07
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wynik prolaktyny.

Nutel