SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból plec ! Proszę o pomoc ..

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1440

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3198
Blancikk

Wysłana - 16 czerwiec 2008 17:45
punktów: 0


Witam..
Ja mam pewien problem z lewym odcinkiem u dołu plec (okolice nerek, czy też bodajże prostownika plec), a mianowicie od ok 2 tyg cały czas przy szybszym chodzie, biegu, czy też podnoszeniu boli mnie, a raczej kuje.... a ostatnio doszły jeszcze bardzo częste pół skurcze lewej nogi ...
Czym to może być spowodowane ? Prostowniki a może nerki ? a może cos z kręgosłupem proszę o pomoc....
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 9533 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18704
mięśnie ziomuś mięśnie ...
na skurcze - magnez , potas , uzupełnianie płynów itp
a plecki to niech ktoś pomasuje , popływaj żabką itp

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3198
mięśnie ziomuś mięśnie ...

Nie rozumiem ?


Pływanie odpada ponieważ przy pływaniu czy to żabką, czy też innymi stylami ból byłby zbyt wielki i myślę że to sie mija z celem..
Z magnezem i potasem popróbuje ale czy nie jest to dziwne że "drętwieje" tylko lewa noga ? Czyli dokładnie ta strona w której występuje ból plec ?
Masaże raczej też nie skutkują, ostatnio nawet nie ćwiczyłem przez 2 tyg, i dalej boli....
Czy może aby nie jest to coś od kręgosłupa ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21170
Na 90% ma związek z kręgosłupem. Tyle, że kręgosłup ma związek z mięśniami, nerwem kulszowym i paroma innymi rzeczami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3198
to co z tym fantem zrobić ?
czekać aż przestanie boleć ? czy iść do lekarza ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21170
Po 2 tygodniach możesz iść do lekarza, z zastrzeżeniem że rady większości lekarzy w większości tego typu przypadków uważam, za mało ciekawe.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytania o sen

Następny temat

Problem ze snem :(

Fruzelina