SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Artroskopia kolana

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 724

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 527
Witam,chciałbym się zorientować czy będę w stanie uprawiać jeszcze jakiś sport (piłka nożna) ewentualnie czy będę mógł ćwiczyć na siłowni z normalnym obciążeniem po takim urazie i zabiegu:
Artroskopia diagnostyczna i operacyjna lewego kolana,usunięcie uszkodzonej części ML oraz uszkodzonego fragmentu pęczka AM więzadła krzyżowego przedniego,nakłucie przyczepów ACL,shaving.Jak myślicie czy w ogóle mogę liczyć na pełny powrót do sprawności a jeśli tak ile może to potrwać?

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ciagly trening w dordze do chwaly swiat jest zbyt duzy zeby byc malym

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 276
Jeżeli zdecydujesz się na rekonstrukcję kolana to jak najbardziej. Ale nawet wtedy będziesz musiał uważać na to kolano już zawsze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 410
no i jakiś stabilizator przy uprawianiu sportu będzie potrzebny.

Nie ma lipy ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 1893 Wiek 104 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36567
po co stabilizator,po odpowiedniej rehabilitacji nie jest potrzebny.Co prawda nie rozumiem proponowanego zabiegu,bo po wynika z niego,że chcą ci usunąć jeden pęczek ACL bez jego rekonstrukcji,ale generalnie jeśli docelowo masz mieć zrekonstruowany ACL,to powrót do sportu jest jak najbardziej możliwy.Po odpowiedniej,minimum 5-6 miesięcznej rehabilitacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 527
ja juz jestem po tym zabiegu, dzis mija 11 dzien,kat w stablizatorze (rozwarcia) dzis 70 stopni,lekarz tlumaczyl ten zabieg tak ,wiezadlo nie bylo calkowicie zerwane,byla mozliwosc naklucia pozostalosci ktora ma sie rozwinac i ma byc wszystko ok' wiec wychodzi na to ze bedzie dobrze jesli rozwinie sie tak jak trzeba,tlumaczyl tez ze duzo zalezy odemnie,przy odpowiedniej rehabilitacji juz za pare dni i pozniej samemu ,rower' bede w stanie wrocic do sportu,mowil tez ze ta opcja jest lepsza bo jesli kiedys powtorzylbym ten uraz to mozna zrobic rekonstrukcje a jesli zrobilby mi ja teraz i znow zerwalbym wiezadlo bylby wiekszy problem.

Ciagly trening w dordze do chwaly swiat jest zbyt duzy zeby byc malym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 1893 Wiek 104 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36567
no to teraz najwazniejsza rehabilitacja:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 527
tak jest:) sport jest dla mnie wazny ale trzeba tez myslec o pracy itd,wiadomo chcialbym jeszcze pokopac w pile ale jesli ryzyko ponowienia urazy bedzie duze to dam sobie spokoj,bede latac na silownie aby:) i tez nie oczekuje ze po 2-3 miechach bede biegac jak Forrest Gump,wszystko w swoim czasie,ale licze ze na wiosne juz bedzie mozna wrzucic 5 bieg:)

Ciagly trening w dordze do chwaly swiat jest zbyt duzy zeby byc malym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 410
powolutku aż do skutku ;) powodzenia:) pzdr

Nie ma lipy ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 276
Tylko uważaj przy bieganiu, bo o ile pamiętam Forest Gump oba stabilizatory rozwalilł :)
Mnie czeka rekonstrukcja, ponad miesiąc temu miałem usunięte metodą artroskopijną więzadło krzyżowe przednie. Teraz już z nogą wszystko ok, w miarę normalnie funkcjonuję i nie utykam już. Nadal jednak to kolano mnie momentami pobolewa, czasami coś strzyknie. Boję się uprawiać jakikolwiek sport, dlatego pójdę na tą rekonstrukcję, chociaż wiem, że są osoby, które uprawiają sporty bez więzadła w kolanie.

Zmieniony przez - nicefor w dniu 2013-07-22 16:38:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 527
powiem ci ze sporo czytalem o tych wiezadlach i doszedlem do wniosku ze co czlowiek to inny przebieg urazu.jedni chodza bez bolu inni nie moga wcale chodzic,u mnie byla niestabilnosc i strzykanie w kolanie bo cos mialem lipe tez z rogiem lakotki,no i nie czulem sie pewnie chodzac bo to jakis dolek albo schodek i balem sie stawac z pelnym obciazeniem na ta noge,musialem zgodzic sie na zabieg bo tak zyc sie nie da,lekarz myslal ze bedzie rekonstrukcja ja tak samo ale mowil ze ciezko powiedziec po wynikach rezonansu co bedzie,jak wejdzie w kolano to zdecyduje czy wystarczy to naklucie i danie szansy zeby wieazdlo sie odbudowalo czy rekonstrukcja,obylo sie bez rekonstrukcji i mam nadzieje ze to naklucie przyczepow wystarczy i z czasem noga dojdzie do pelnej sprawnosci.

Ciagly trening w dordze do chwaly swiat jest zbyt duzy zeby byc malym

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki opatrunek stosować na oparzenie?

Następny temat

Jaką wybrać maszynke do golenia ?