SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Artemus Dolgin - IFBB Physique Pro

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22515

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1500 Napisanych postów 10945 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 337400


witam, zakladam temat tego zawodnika, ktory wg. mnie ma bardzo 'fajna' sylwetke cos ala klasyki z lat 70, robi fajne wywiady i ogolem prezentuje sie bardzo spoko, jest to dla mnie ideal sylwetki jesli chodzi o 'plazowiczow' sam artemus twierdzi ze ma slaby gen ale kulturystyka pcha go i dalej, motywuje i ogolnie pomaga duzo w zyciu, bardzo medialny koles, fajne wywiady robi, szczegolnie ostatni z platzem.

link do insta
link do strony golden aestethics





wspomniany wyzej wywiad z platzem





wkleje pare fotek - tych wartych zobaczenia, w necie mozna znlazec multum, wklejajcie jak chcecie, po to jest ten temat



dolgin i dany padilla


vacum

pamietam ze to byly jedne z pierwszych zawodow physique i takiej talii jak artemus nie mial nikt, poprostu wygladaj 2klasy lepiej od reszty zawodnikow a sedziowie dali go gdzies daleko, tlumaczac ze jest zbyt umiesniony czy jakos tak...













http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Szacuny 3587 Napisanych postów 44202 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 334384
Witam



Artemus Dolgin nazywany jest oldschoolowym kulturystą, gdyż dąży on do sylwetki jaką prezentowali zawodnicy złotej ery kulturystyki tacy jak: Arnold Schwarzenegger, Frank Zane czy Franco Columbu. W tamtych czasach stawiano przede wszystkim na proporcje i estetykę. Wówczas każdy chciał wyglądać jak kulturysta, gdyż mieli oni sylwetki na wzór greckich bogów: bardzo wąska talia, szeroka obręcz barkowa i ładne kształty. Stąd motto Artemusa brzmi "Golden aestetics is 100%".
Pozuje on w stylu zawodników lat 70/80'tych, a więc na zdjeciach często zobaczyć możemy popularne vacum pose. Jego ulubionymi zawodnikami są : Frank Zane, Bob Paris, Serge Nubret i oczywiście legenda, czyl i Arnold.


Dolgin preferuje old schoolowe treningi, czyli bardzo intensywne sesje z dużą objętością. Podobnie trenował chociażby Arnold, który sam twierdzi, iż wykonywali w tamtych czasach bardzo dużą ilośc serii i każdą partię ćwiczyli co najmniej dwa razy w tygodniu. Ponadto w treningach Artemusa figurują zapomniane już przez wielu ćwiczenia takie jak chociażby wznosy boczne leżąc na ławce skosnej czy przenoszenie za głowę.







Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Possible Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 693 Napisanych postów 18160 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 701777
Gosc wyglada jak Ron Teufel , tylko z wezsza talia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1500 Napisanych postów 10945 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 337400
aha, zapomnialem w pierwszym poscie, link do kanalu na youtube

https://www.youtube.com/channel/UCD1XnBYCRFlZiFFWVMR_uGQ 

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3373 Napisanych postów 40741 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 496035
fotki z zawodów federacji WBFF gdzie zaczynał startować







Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-10-27 00:30:04
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 2056 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 92314
dobrze wygląda,a to vacuum poezja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
popuri Doradca
Ekspert
Szacuny 1514 Napisanych postów 28341 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 278049
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3373 Napisanych postów 40741 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 496035
aktualna forma







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3373 Napisanych postów 40741 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 496035


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3373 Napisanych postów 40741 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 496035





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3373 Napisanych postów 40741 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 496035





1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3373 Napisanych postów 40741 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 496035




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konferencja PEI (22-23 października 2016)

Następny temat

38 GP Pepa ,Opava 2016-10-29