SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Arginina, artykul do oceny

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8214

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3514 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41669
widziałem już ten artykuł na innej stronie ściema i prowokacja poczytaj MD inne i prawdziwe badania naukowe a nie c***a warte gówno jakiegoś studenta który uważa się za mądrego pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150822
to na przyszłość używaj znaków interpunkcyjnych dzięki którym, będzie można rodzielić treść autorską od treści zapożyczonej. Proponuję cudzysłów, lub - kursywę. Bo o ile się orientuję artykuł zaczyna się od trzech (***) gwiazdek. To co jest wczęsniej - to wprowadzenie na temat autora.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30760
Przeczytałem gdzieś połowę i zrezygnowałem. Smutne to, że absolwenci wyższych uczelni, którzy się znają /a przynajmniej powinni - bo jak nie oni, to kto?/, piszą takie lekko mówiąc bzdury.

Poddawanie wątpliwościom domniemanego spektrum działania argininy jest moim zdaniem bezcelowe, bo wiadomo, że marketing marketingiem, a realia zawsze są inne. Poza tym to nie koks tylko AMINOKWAS i to ENDOGENNY
Skoro więc organizm sam wytwarza go w wystarczających ilościach, a w wyjątkowych sytuacjach może być uznany za względnie egzogenny, to zasadniczym byłoby zwiększanie jego ilości tylko w tym wypadku, ale też cudów oczekiwać nie można skoro zjadamy go dziennie duże ilości mimo woli.

Oczywiście, przeciętny Kowalski nie ma bladego pojęcia o suplementacji czymkolwiek, ale czasem nie da się ludzi uchronić przed ich własną głupotą i jak będą chcieli to zaopatrzą się w metę, a takich przypadków, zwłaszcza pośród młodych chudzielców jest bardzo dużo. Mam kolegę, który mając 18 napisał do mnie 'kupuje ruską mete, bo za c***j nie mogę przytyć. Jem dużo, wypijam dziennie 3L mleka i nic'

Oczywiście wiedział, że zajmuję się żywieniem dlatego konsultował ze mną swoj 'jadłospis', ale w konsekwencji i tak posłuchał się starszych i głupszych kolegów i jak suchy był, tak suchy został, nabrał trochę wody i zapomniał o odbloku

Ale pomijając ten fakt, nigdy nie spotkałem się z dawkowaniem argininy 30g ed. Oczywiście dawki podawane przez producentów z reguły przekraczane, ale raczej do poziomu 10, czy 15g, nie 30. No i raczj krótkotrwale.

Artykuł jest moim zdaniem zupełnie jednostronny i jak już faftaq napisał - brak tu najprostszej analizy. Wygląda jak artykuł pisany prezz osobę pracującą dla firmy farmaceutycznej, tylko brakuje na końcu tego 'wspaniałego leku' na wszystie w/w schorzenia

---

Odnośnie czytelności to jw. - też myślałem, że ten Pan to Twój kolega ze studiów

/pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3514 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41669
zgadzam się kieszko bo kto bierze 30g, arginina olimpu to dawka chyba 6g i jest napisane nie przekraczać zalecanej dawki to nie rozumiem dawek 10 15 a 30 to już chyba przesada, a na forach farmaceutycznych aptekarskich zachwala się argninę podając bardzo dużo jej dobrych właściowości i ten artykuł to chyba nie porozumienie jakieś i jak napisałeś

tylko brakuje na końcu tego 'wspaniałego leku' na wszystie w/w schorzenia

właśnie nie ma odp na pytanie czym powinniśmy zastąpić argninę

Wiadomo nie które jej zalety mogą być kontrowersyjne ale to nie znaczy że jest nie przydatna i bezcelowe jest jej przyjmowanie.

Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną- wszystko zależy od dawki.

Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2011-03-12 11:58:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30760
Jak dla mnie w okół aakg zrobili taki szum jak wokół superanabolicznych białek, czy glukozy, bez której kreta nie działa.

Reklama dźwignią handlu, głupi ludzie się nabierają, a kto mądrzejszy swoje wie i tak.

/pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3514 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41669
Tak, w krecie najpierw carbo teraz magnez i inne formy kreatyny, a i tak najlepsza jest zwykła postać monohydratu. a różnica w cenie duża, a wyniki nie znacznie się różnią np stack można zrobić mieszając pojedyncze substraty np białko argininę i kreatynę nawet, wyjdzie taniej na dłużej niż jeden pojedynczy stack na ten sam okres ale trzeba umieć odbierać i analizować reklamy bo inaczej będziemy przepłacać całe życie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13335 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52401
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1874 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15320
A czy suplementacja Argininą ma sens w sytuacji gdy nie czuję się w ogóle jej działania? Proste formy AAKG w ogóle na mnie nie działają. Łykałem po 10g i nie czułem nawet najmniejszego efektu tej substancji.
Ale przy innych formach argininy np Dwu-wodorochlorek estru etylowego argininy (White Blood) czy Etyl Ester Argininy(Horse Power) pompa jest już wyraźnie odczuwalna.
Czyli, czy arginina działa wyłącznie gdy czuje się pompę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150822
IneTheEnd - kwestia roli argininy w procesie nowotworzenia (w wypadku tylko i wyłącznie niektórych nowotworów), podobnie jak przydatności suplementacji argininą w przypadku chorób nowotworowych - nie jest zagadnieniem, które mozna sprowadzić do "logiki dwuwartościowej" . Nie można definitywnie założyć, iż arginina sprzyja nowotowrom bądź wspomaga leczenie.

Adramel - nie, arginina nie działa wyłacznie wtedy gdy czujesz "pompę", ale jesli bierzesz arginine dla tzw "pompy" i jej nie czujesz - to nie bierz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11510
Na mnie też AAKG samo w sobie nie działa.

Przeraziłem się, wręcz ciarki mi przeszły jak przeczytałem o 30g ed.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co po 3 cyklach kreatynowych?

Następny temat

Jakie suple dla ekto na mase?

WPC