SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aplikacja do treningu w domu.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 350

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Trening dla początkujących. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 46 Wiek 52 dni Na forum 52 dni Przeczytanych tematów 187
Jakiś czas temu przetestowałem aplikację na adroida . Ćwiczenia w domu. Jak ktoś nie ma sprzętu to się przyda .
Brałem opcję dla zaawansowanych. Powiem szczerze, że dawało mi wycisk. Szczególnie brzuch. Ale to sprawa indywidualna.
A to link do aplikacji. Tu wprowadź tekst linku...

Zajmuję się sprzątaniem w szkole zawodowej. ZS27. Ul. Rzymowskiego 38. Warszawa.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 10246 Napisanych postów 116976 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1381271
tego jest pełno, każda aplikacja będzie podobna, teraz zauważyłem że bez aplikacji ani rusz, to wystarczy trenowac, aplikacja jest zbędna

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 7541 Napisanych postów 147872 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1177016
Jeżeli jets to pewien sposób na to aby zmobilizować cię do wysiłku to jak najbardziej korzystaj z tego typu rozwiązania. Mnie motywuje do trzymania solidnej michy apka dotyczącą odżywiania. Bo jak wkleouje wszystko co zjadłam w ciągu dnia pozwala mi na szczegółowe kontrolowanie makro. Więc jeżeli twoja apka daje ci możliwość wykonania solidnego i intensywnego treningu i czujesz że jest to dla ciebie dobra opcja to nic tylko na niej bazować. Dla mnie w treningu najlepsza opcja motywacyjny jest partner treningowy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PLAN FBW do oceny! :)

Zestaw 1