SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Anoreksja-drogie panie...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 45982

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27
Ja kiedy zaczynam się odchudzać, to nie mam umiaru. Znaczy, nie wpadnę
w anoreksję, ale jem np. tylko 2 płatki Wasy dziennie i jestem w tedy dumna z siebie.
Pozdrawiam!

Czekam na pomoc i dziękuję! Pozdrawiam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 209 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2032
hmm a ja to różnie ... raz mogę na raz 5000 kcal wchłonąć a raz 100 dlatego trochę się boję tego popadania w skrajności ...ale teraz mam powiedzmy ułożoną normalną dietę + ćwiczonka ..i mam nadzieję ,że będzie dobrze ;)

p.s tak chciałam zapytać czy bulimię można wyleczyć bez pomocy psychologa ? wiem ,że to choroba na podłożu psychicznym więc pewnie walka z nią w pojedynkę jest bezsensu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4520 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18018
mozna ale musisz wyeliminowac przyczyny, dopiero potem znikna skutki...

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 6135 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30354
Princessa, spróbuj kudzu.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3043
W razie jakby co ma aktualny mail
Ja tez tak robilam..caly dzien na samych marchewkach i jak wyszlo ponad 400 kcal niby czulam ze tyje Dlatego uwazam ze to jedzenie 2 kromek wasy to nie powod do chwlanie sie bo za mna sie to ciagnie 4 lata
A co do samodzielnego uporania sie z tym..dla mnie to jedyna droga chodzilam do psychologa,ale specjalistow albo doswiadczonych osob brak(a mieszkam nibyw duzym miescie)..poza tym jak sama nei ebdziesz chciala zaden psycholog Cie nie zmusi(mysle ze lepiej samemu -slyszalam ze czasem leczenie polega na tym ze lekarz tylko kaze Ci przytc i Cie wazy..przeciez to niczego nie rozwiazuje )

Grzeczne dziewczynki ida do nieba...niegrzeczne tam gdzie chca:]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 340 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6900
Mi nie udało się wygrać samej, wyciągnął mnie z tego chłopak.

"Diet is a 'die' with a 't'" - Garfield

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3043
Masz racje,samemu kompletnie trudno..najlepiej jak sie ma kogos kto wyciagnie reke,ale bardzo czesto wpadamy sie w te chorobe dlatego ze czujemy sie sami jak palec,pominieci..Dlatego tez staram sie jak czytam czyjas opinie by jakos jej pomoc..bo czasem nawet najlepsi przyjaciele nie potrafia zrozumiec ("dlaczego po prostu nie zaczniesz jesc")
Voodia gratuluje sukcesu

Grzeczne dziewczynki ida do nieba...niegrzeczne tam gdzie chca:]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 340 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6900
Satine, dziękuję:)
Szczerze mówiąc, nie wierzę w całkowite wyleczenie. Od ponad roku radzę sobie dobrze, ale czasem miewam ciągoty czy to w stronę bulimii czy anoreksji. Ogólnie muszę uważać i sama sobie być strażnikiem

Pozdrawiam serdecznie!

"Diet is a 'die' with a 't'" - Garfield

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27
Satine, ja się nie chwalę. Każdy może osiągnąć dobre rezultaty jedząc
i 2 kromki zwykłego chleba, ryż i warzywa. Chodzi o to, żeby zapewnić sobie odpowiednią dawkę ruchu, jeść mniej ale częściej i o odpowiednich godzinach. Chodzi o to, żeby wypracować w sobie odpowiednie nawyki które są pomocne w kształtowaniu silnej woli, ta natomiast może się rozwijać tylko w sytuacji kiedy mamy jakiś cel do osiągnięcia i wiemy, że nie zaszkodzi to naszemu zdrowiu.
Pozdrawiam!

Czekam na pomoc i dziękuję! Pozdrawiam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 209 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2032
satine_170 dzięki

hmm a co to jest kudzu ?

od paru dni jestem na normalnej , zdrowej diecie + ćwiczonka oczywiście ( nie jest łatwo ) dzisiaj mnie ciągnęło znowu do "wyrzucenia" z siebie wszystkiego ale jednak dałam rade i tego nie zrobiłam

a czasami tak bywało ,że po 2 miesiące normalnie jadłam a później nagle znowu bulimia i to już ze 3 lata tak mam ...ale myślę ,że takich częstych nawrotów już nie będę miała pozdrawiam i dla satine sog
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

tunczyk na noc

Następny temat

Jak ryż z tuńczykiem?

WPC zestaw