UcantCme
Witam wszystkich,
mam tutaj kilka kwestii do obgadania z Wami w związku, że zamierzam wrzucić w cykl anapolon.
Pytanie, bo zamierzam zacząć pierwszego tygodnia antka i oryginalną omkę 250mg e7d. Wiele się naczytałem, że lepiej brać anapolon solo, chociaż niewydaje mi się to lepsze bo blok jest.
Chyba że są jakieś argumenty dlaczego brać antka solo na początku.
Kolejne pytanie to, dlaczego przy braniu anapolonu, zalecacie ograniczyć całkowicie tłuszcze w diecie? Pewnie, żeby się nie otłuścić wokół talii bo są do tego predyspozycje na tym środku. Ale odnośnie zdrowych tłuszczy typu omega3 oraz oliwa z oliwek to ich chyba z diety nie wyrzucać co?
3-4x dziennie po 10ml chyba będzie ok co?
A pytanie kolejne, to co do białka to ile gram na kg masy ciała polecacie przy braniu anapolonu żeby go jak najlepiej wykorzystać, ale też żeby nie przesadzić?
mam tutaj kilka kwestii do obgadania z Wami w związku, że zamierzam wrzucić w cykl anapolon.
Pytanie, bo zamierzam zacząć pierwszego tygodnia antka i oryginalną omkę 250mg e7d. Wiele się naczytałem, że lepiej brać anapolon solo, chociaż niewydaje mi się to lepsze bo blok jest.
Chyba że są jakieś argumenty dlaczego brać antka solo na początku.
Kolejne pytanie to, dlaczego przy braniu anapolonu, zalecacie ograniczyć całkowicie tłuszcze w diecie? Pewnie, żeby się nie otłuścić wokół talii bo są do tego predyspozycje na tym środku. Ale odnośnie zdrowych tłuszczy typu omega3 oraz oliwa z oliwek to ich chyba z diety nie wyrzucać co?
3-4x dziennie po 10ml chyba będzie ok co?
A pytanie kolejne, to co do białka to ile gram na kg masy ciała polecacie przy braniu anapolonu żeby go jak najlepiej wykorzystać, ale też żeby nie przesadzić?
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
MarcelQ
Aras84
luki77
